Hvordan behandler jeg Mortons tå?

Mortons tå er en tilstand, hvor ens anden tå er længere eller skubbet mere frem end den første tå; Dette er problematisk, fordi vægten, der normalt understøttes af den større første tå, følgelig overføres til den meget mindre anden tå, hvilket ofte fører til smerter og ændret ganggang. Der er ingen kur mod Mortons tå, selvom visse forebyggende skridt kan tages for at lindre eller undgå smerter, der følger af lidelsen. Den anden tå, der skubbes frem af en unormalt lang anden metatarsal knogle, skal understøttes passende, og resten af ​​foden skal være lige så understøttet for at undgå en ændret ganggang som følge af Mortons tå.

Ankelens ustabilitet og benrotation er de to mest almindelige resultater af Mortons tå, og hver kan være problematisk i det lange løb, hvis tilstanden ikke behandles. Ankelens ustabilitet kan føre til ankelskade, øget sandsynlighed for fald og balanceproblemer. Benrotation kan føre til smerter i mange dele af kroppen, inklusive ben, hofter og lænderyg. Det kan også føre til kropsproblemer, der kan resultere i rygsmerter og andre besværlige forhold. Mortons tå kan forårsage, at det ene ben er kortere eller længere end det andet, hvilket igen kan få hofterne og bækkenet til at blive ubalanceret. Mange problemer med muskler og knogler kan opstå som følge af denne ubalance.

For at behandle Mortons tå, skal du muligvis overveje specielt designet sko eller andre ortotiske enheder, der er designet til at hjælpe med at støtte foden og derved rette eventuelle problemer, der opstår som følge af Mortons tå. Specielle indlæg i sålen til sko kan hjælpe med at understøtte fodbuen og korrigere den overordnede placering af foden inden i skoen for at sikre, at ankelen er ordentligt understøttet og i stand til at fungere normalt. Andre ortotika kan være designet til at understøtte andre dele af kroppen, der er påvirket af tilstanden.

Knæbøjler, ankelbøjler og hofteindpakninger eller seler er andre ortotiske stoffer, der kan hjælpe med at lindre smerter i forbindelse med tilstanden. Muskler, sener, ledbånd og brusk kan alle opleve unødig belastning som et resultat af føddernes tilstand, og disse seler hjælper med at understøtte de væv, der er involveret i korrekt ledfunktion. Mens smertestillende midler kan bruges til at hjælpe med at lindre nogle af smertene, betragtes dette som en midlertidig løsning og bør ikke være den primære behandling.