Wie behandle ich Mortons Zehen?

Mortons Zeh ist ein Zustand, in dem der zweite Zeh länger ist oder weiter nach vorne geschoben wird als der erste Zeh. Dies ist problematisch, da das normalerweise vom größeren ersten Zeh getragene Gewicht infolgedessen auf den viel kleineren zweiten Zeh übertragen wird, was häufig zu Schmerzen und einem veränderten Gang führt. Es gibt keine Heilung für Mortons Zehen, obwohl bestimmte vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden können, um Schmerzen, die sich aus der Erkrankung ergeben, zu lindern oder zu vermeiden. Der zweite Zeh, der durch einen ungewöhnlich langen zweiten Mittelfußknochen nach vorne gedrückt wird, muss ausreichend gestützt werden, und der Rest des Fußes muss gleichermaßen gestützt werden, um eine veränderte Gangart infolge von Mortons Zeh zu vermeiden.

Knöchelinstabilität und Beinrotation sind die beiden häufigsten Folgen von Mortons Zehen und können auf lange Sicht problematisch sein, wenn die Krankheit nicht behandelt wird. Sprunggelenksinstabilität kann zu Sprunggelenksverletzungen, einer erhöhten Sturzwahrscheinlichkeit und Gleichgewichtsstörungen führen. Eine Beinrotation kann an vielen Stellen des Körpers zu Schmerzen führen, einschließlich an Beinen, Hüften und im unteren Rückenbereich. Es kann auch zu Haltungsproblemen führen, die zu Rückenschmerzen und anderen Beschwerden führen können. Mortons Zehen können dazu führen, dass ein Bein kürzer oder länger als das andere ist, was wiederum dazu führen kann, dass Hüfte und Becken aus dem Gleichgewicht geraten. Viele Muskel- und Skelettprobleme können sich aus diesem Ungleichgewicht ergeben.

Um Mortons Zehen zu behandeln, müssen Sie möglicherweise speziell entwickelte Schuhe oder andere orthopädische Hilfsmittel in Betracht ziehen, die zur Unterstützung des Fußes und damit zur Behebung von Problemen beitragen, die durch Mortons Zehen entstehen. Spezielle Schuheinlagen unterstützen das Fußgewölbe und korrigieren die Position des Fußes im Schuh, um sicherzustellen, dass der Knöchel richtig gestützt ist und normal funktioniert. Andere Orthesen können so konstruiert sein, dass sie andere Körperteile stützen, die von der Krankheit betroffen sind.

Kniebandagen, Knöchelbandagen und Hüftbandagen sind weitere Orthesen, die bei der Linderung der mit der Erkrankung verbundenen Schmerzen helfen können. Muskeln, Sehnen, Bänder und Knorpel können durch den Zustand der Füße übermäßig belastet werden, und diese Zahnspangen unterstützen das Gewebe, das an einer ordnungsgemäßen Gelenkfunktion beteiligt ist. Während Schmerzmittel verwendet werden können, um einen Teil der Schmerzen zu lindern, wird dies als vorübergehende Lösung angesehen und sollte nicht die primäre Behandlung sein.