Jak efektivní je pečení sody pro dnu?

Existuje celá řada domácích prostředků, které jsou nabízeny jako účinné pro dosažení úlevy trpící dny, včetně použití jedlé sody. Jedlá soda může být účinnou léčbou dny, protože hydrogenuhličitan sodný zvyšuje hladinu pH v těle. V některých případech může dojít k úlevě během pouhých 24 hodin po požití sloučeniny.

Dna trpí bolestí v důsledku nahromadění kyseliny močové v kloubech. Tato kyselina může také ovlivnit ledviny a způsobit ledvinové kameny, pokud je v nich příliš mnoho krystalů kyseliny močové. Použití jedlé sody pro dnu působí proti kyselině močové tím, že v těle vytváří alkalické prostředí. Jedlá soda je levný lék, který lze snadno přidat k dietě proti dny. Pro účinné ošetření stavu se do 8 tekutých uncí (236,5 ml) studené vody přidá 0,5 čajové lžičky (2,3 g) jedlé sody. Směs se spotřebuje po úplném rozpuštění jedlé sody.

Když berete sodu na dnu, roztok vody a jedlá soda by se měl užívat čtyřikrát denně. Poslední dávka dne by měla být užita těsně před spaním, aby se snížily nebo úplně eliminovaly útoky.

Ačkoli mnoho lidí věří, že konzumace sodové soli je zcela neškodná, může dojít k vedlejším účinkům, pokud je konzumováno příliš mnoho. Nadměrné používání může způsobit vysoký krevní tlak, ztrátu chuti k jídlu a žaludeční nevolnost. V jedlé sodě je značné množství sodíku, takže osoba, která ji užívá, by měla snížit sůl v jiných částech své stravy. Jednotlivci, kteří používají tento lék, by také měli pravidelně kontrolovat krevní tlak.

Kromě užívání jedlé sody musí trpící dnou také usilovat o snížení úrovně stresu, protože záchvaty dny mohou být vyvolány stresujícími událostmi. Učení technik snižování stresu, jako je hluboké dýchání a meditace, může pomoci snížit frekvenci útoků. Pomáhají také diety s nízkým obsahem tuku, živočišných bílkovin a alkoholu as vysokým obsahem komplexních uhlohydrátů a rostlinných potravin.

Před užitím jedlé sody pro dnu by měli trpící mluvit s lékařem. Ačkoli domácí ošetření mohou být vysoce efektivní, poskytovatel zdravotní péče bude lépe schopen doporučit vhodný lék. On nebo ona bude také schopna identifikovat jakékoli kontraindikace užívání jedlé sody pro tento stav.