Jak efektivní je acidofilu pro akné?
Ačkoli lidé všech věkových skupin mohou mít akné, kožní porucha postihuje teenagery a mladé dospělé více než kterákoli jiná věková skupina. Akné a zits se často objevují v letech, kdy mladí dospělí teprve začínají přijít na to, kdo jsou a kde se hodí do sociálního prostředí, tolik teenagerů dychtivě najde lék nebo způsob, jak zabránit vypuknutí akné. Ačkoli mladí dospělí si nemusí vybrat acidofilus pro akné, tyto „dobré“ bakterie mohou být docela účinné, pokud se používají k boji a zabránění ohniskům. Acidophilus bojuje s špatnými bakteriemi, které se hromadí v gastrointestinálním traktu a způsobují akné.
Acidophilus bakterie, známá vědecky jako lactobacillus acidophilus , byla studována a prokázala se, že má mnoho prospěšných účinků pro celkové zdraví a je extrémně úspěšná, když bojuje s ACNE. Známý jako probiotika, pomáhá zabránit hromadění škodlivých bakterií a většinou se vyskytuje ve vagíně a v gastrointestinálním traktu. Acidophilus pomáhá bOdy udržovat kyselinu na zdravých hladinách ve vagíně, ve střevech a žaludku ve snaze zabránit škodlivým bakteriím způsobit infekce. Dávka acidophilus je označena podle toho, kolik živých organismů je v každé kapslí; Typická dávka je mezi 1 miliardou až 10 miliardami organismů, rozdělená mezi tři nebo čtyři dávky každý den.
Když se v těle hromadí škodlivé bakterie, může dojít k akné jako vedlejší produkt procesu, protože je k dispozici méně acidofilus pro boj proti bakteriím. Dokud jsou v těle udržovány zdravé hladiny acidofilu, může tento typ bakterií výrazně snížit vypuknutí akné. Některé faktory - včetně léků na předpis, antibiotik a chlorované vody - by mohly vyčerpat hladinu acidofilus jednotlivce, čímž se nezbytně doplňuje acidofilus pro akné. Lidé, kteří užívají doplňky Acidophilus, je najdouobchody se zdravou výživou a potravinami. Pokud pilulky nejsou přitažlivé, může jednotlivec také konzumovat více jogurtů, ačkoli hladiny Acidophilus v potravě se bude lišit v závislosti na značce.
Vedlejší účinky léčby acidophilus pro akné jsou vzácné, ale někteří jedinci uvádějí, že při dýchání zažívají alergické reakce, s příznaky včetně úlů nebo otoku krku, rtů, jazyka a obličeje a zvýšené potíže. Pokud byla antibiotika předepsána pro odlišný zdravotní stav, měly by být doplňky acidofilu odebrány několik hodin před nebo po antibiotiku, protože tato léčiva mohou oslabit a zabíjet jak špatné bakterie, tak dobré, jako je acidofilus. Lidé všech věkových skupin, nejen teenageři a mladí dospělí, mohou úspěšně používat Acidophilus pro léčbu akné.