Hur effektiv är acidophilus för akne?

Även om människor i alla åldrar kan ha akne, påverkar hudstörningen tonåringar och unga vuxna mer än någon annan åldersgrupp. Akne och zits dyker ofta upp under åren då unga vuxna bara börjar ta reda på vem de är och var de passar i sociala miljöer, så många tonåringar är angelägna om att hitta ett botemedel eller ett sätt att förhindra akneutbrott. Även om unga vuxna kanske inte väljer acidophilus för akne, kan dessa "bra" bakterier vara ganska effektiva när de används för att bekämpa och förhindra utbrott. Acidophilus kämpar av de dåliga bakterierna som byggs upp i mag -tarmkanalen och orsakar akne.

Acidophilus -bakterien, känd vetenskapligt som lactobacillus acidophilus , har studerats och visat sig ha många fördelaktiga effekter för allmän hälsa, och det är extremt framgångsrikt. Känd som en probiotikum hjälper det att förhindra uppbyggnad av skadliga bakterier och finns mestadels i slidan och inom mag -tarmkanalen. Acidophilus hjälper BOdy för att hålla syra på friska nivåer inom vagina, tarmar och mage i ett försök att förhindra skadliga bakterier från att orsaka infektioner. En acidophilus -dos är märkt enligt hur många levande organismer som finns inom varje kapsel; En typisk dos är mellan 1 miljarder och 10 miljarder organismer, uppdelade mellan tre eller fyra doser varje dag.

När skadliga bakterier byggs upp i kroppen kan akne uppstå som en biprodukt av processen eftersom det finns mindre acidophilus för att bekämpa bakterierna. Så länge friska nivåer av acidophilus upprätthålls i kroppen, kan denna typ av bakterier avsevärt minska akneutbrottet. Vissa faktorer - inklusive receptbelagda läkemedel, antibiotika och klorerat vatten - kan tappa en individs nivå av acidophilus, vilket gör tillskott av acidophilus för akne nödvändigt. Människor som tar acidophilus -tillskott hittar dem påhälsokost och livsmedelsbutiker. Om piller inte är tilltalande kan individen också konsumera mer yoghurt, även om nivåerna av acidophilus i maten kommer att variera beroende på varumärket.

biverkningar från en behandling av acidophilus för akne är sällsynta, men vissa individer rapporterar att de upplever allergiska reaktioner, med symtom inklusive nässelfeber eller svullnad i halsen, läpparna, tungan och ansiktet och en ökad svårighet vid andning. Om antibiotika har förskrivits för ett annat hälsotillstånd, bör Acidophilus -tillskott tas några timmar före eller efter antibiotika eftersom dessa läkemedel kan försvaga och dödar både dåliga bakterier och bra, till exempel Acidophilus. Människor i alla åldrar, inte bara tonåringar och unga vuxna, kan framgångsrikt använda acidophilus för akne -behandlingar.