Jak efektivní je Vitex pro akné?

Vitex, bylina, která se také nazývá kaštanová, je často předepisována pro použití při regulaci menstruace a hormonů, ale také je spojována se snížením akné. Je však obtížné říci, jak účinná je tato bylina pro akné, protože není dostatek vědeckých důkazů, které by takové tvrzení podporovaly. Mnoho přírodních lékových webů přesto tvrdí, že to může být účinný lék na akné a obvykle neexistují negativní vedlejší účinky. Vzhledem k tomu, že si člověk nemůže být jistý jeho účinností, může se rozhodnout vyzkoušet vitex na akné a pouze přestat používat, pokud po několika měsících nefunguje.

Mnoho lidí zvažuje použití vitexu na akné proto, že má vyrovnávací účinek na lidské hormony. Například praktičtí lékaři to někdy doporučují ženám, které mají nepravidelné menstruační cykly nebo se zdá, že mají nerovnováhu mezi estrogenem a progesteronem. Protože pomáhá při vyrovnávání hormonů, může být užitečné při léčbě lidí, kteří mají akné v důsledku hormonální nerovnováhy. To platí často o dospívajících, i když hormonem způsobené akné může ovlivnit lidi všech věkových skupin. Použití vitexu na akné způsobené jinými problémy nemusí být účinné.

Studie vitexu odhalily, že některá tvrzení o jeho výhodách jsou pravdivá. Například některé studie ukázaly, že bylina může pomoci vyrovnat hormony důležité pro reprodukci žen. Studie rovněž prokázaly, že vitex může pomoci zmírnit nepříjemné premenstruační příznaky, jako je únava, nadýmání, bolest v prsou, podrážděnost a deprese. Protože tato bylina pomáhá s regulací hormonů, někteří lidé ji také používají ke zmírnění symptomů menopauzy v časných stádiích této změny života. Vědecký výzkum však musí prozradit, jak účinná bylina je na akné, ale někteří lidé se mohou rozhodnout použít ji na základě pokusu a omylu.

Navzdory skutečnosti, že použití vitexu na akné není obvykle považováno za nebezpečné, někteří lidé si mohou při jeho používání postupovat opatrně. Například ti, kteří doufají v otěhotnění, si mohou před použitím lékaře poradit s lékařem, protože to může ovlivnit menstruační cyklus a hormony potřebné pro reprodukci. Je však důležité si uvědomit, že některé ženy ji využívají k regulaci svých cyklů, když se snaží otěhotnět. Těhotným ženám se obvykle doporučuje vyhýbat se této bylině a může to nepříznivě ovlivnit produkci spermií a hladinu testosteronu u mužů.