여드름에 대한 Vitex는 얼마나 효과적입니까?

chasteberry라고도 불리는 약초 인 Vitex는 종종 월경 및 호르몬 조절에 사용되도록 처방되지만 여드름 감소와 관련이 있습니다. 그러나 이러한 주장을 뒷받침하는 과학적 증거가 충분하지 않기 때문에이 약초가 여드름에 얼마나 효과적인지 말하기는 어렵습니다. 그럼에도 불구하고, 많은 자연 요법 사이트는 그것이 여드름에 효과적인 치료법이 될 수 있다고 주장하며, 일반적으로 부작용은 없습니다. 그러나 그 효과를 확신 할 수 없기 때문에 여드름에 대한 vitex를 시도하고 몇 달 후에도 효과가 없으면 사용을 중단 할 수 있습니다.

많은 사람들이 여드름에 vitex를 사용하는 이유는 사람의 호르몬에 균형을 맞추기 때문입니다. 예를 들어, 자연 건강 전문가는 월경주기가 불규칙하거나 에스트로겐과 프로게스테론의 불균형이있는 여성에게 권장합니다. 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이되므로 호르몬 불균형으로 인해 여드름이있는 사람들을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 호르몬으로 인한 여드름은 모든 연령의 사람들에게 영향을 줄 수 있지만 이것은 종종 십대에게 해당됩니다. 다른 문제로 인해 여드름에 vitex를 사용하는 것이 효과적이지 않을 수 있습니다.

vitex에 대한 연구에 따르면 그 이점에 대한 주장 중 일부는 사실입니다. 예를 들어, 일부 연구에 따르면 허브는 여성 생식에 중요한 호르몬의 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 Vitex가 피로, 팽만감, 유방 조직의 통증, 과민성 및 우울증과 같은 불쾌한 월경 전 증상을 완화시키는 데 도움이된다는 증거가 있습니다. 이 약초는 호르몬 조절에 도움을주기 때문에 일부 사람들은이 생활 변화의 초기 단계에서 폐경기 증상을 줄이기 위해이 약을 사용합니다. 그러나 과학적 연구에 따르면 허브가 여드름에 얼마나 효과적인지 아직 밝혀지지 않았지만 일부 사람들은 시행 착오로 사용할 수 있습니다.

여드름에 vitex를 사용하는 것이 일반적으로 위험한 것으로 간주되지는 않지만 일부 사람들은 그것을 사용할 때주의를 기울이는 것이 좋습니다. 예를 들어, 아이를 임신하고자하는 사람들은 사용하기 전에 의사에게 물어보아야합니다. 생리주기와 생식에 필요한 호르몬에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 그러나 일부 여성은 임신을 시도 할 때주기를 조절하는 데 사용한다는 점에 유의해야합니다. 임산부는 일반적 으로이 약초를 피하는 것이 좋으며 남성의 정자 생산 및 테스토스테론 수치에 악영향을 줄 수 있습니다.