Hvor effektiv er Vitex for acne?

Vitex, en urt, der også kaldes kystebær, ordineres ofte til anvendelse til regulering af menstruation og hormoner, men det har også været forbundet med reduktion af acne.Det er dog vanskeligt at sige, hvor effektiv denne urt er for acne, fordi der ikke er nok videnskabelig bevis til at sikkerhedskopiere sådanne påstande.Stadig hævder mange naturlige middelsteder, at det kan være et effektivt middel mod acne, og der er ikke normalt negative bivirkninger.Da en person ikke kan være sikker på dens effektivitet, kan han dog beslutte at prøve Vitex til acne og bare afbryde brugen, hvis det ikke fungerer efter et par måneder.

Årsagen til, at mange mennesker overvejer at bruge Vitex til acne, er fordi det har en afbalancerende virkning på en persons hormoner.For eksempel anbefaler naturlige sundhedsudøvere det undertiden til kvinder, der har uregelmæssige menstruationscyklusser eller ser ud til at have en ubalance af østrogen og progesteron.Da det hjælper med at afbalancere hormoner, kan det vise sig at være nyttigt til behandling af mennesker, der har acne som et resultat af hormonelle ubalancer.Dette gælder ofte for teenagere, skønt hormon-forårsaget acne kan påvirke mennesker i alle aldre.Brug af VITEX til acne, der er forårsaget af andre problemer, viser sig muligvis ikke så effektivt.

Undersøgelser af Vitex har afsløret, at nogle af påstandene om dens fordele er rigtige.For eksempel har nogle undersøgelser vist, at urten kan hjælpe med at afbalancere hormoner, der er vigtige for kvindelig reproduktion.Undersøgelser har også fremlagt bevis for, at Vitex kan hjælpe med at reducere ubehagelige premenstruelle symptomer, såsom træthed, oppustethed, ømt brystvæv, irritabilitet og depression.Da denne urt hjælper med hormonregulering, bruger nogle mennesker den også til faldende overgangsalderesymptomer i de tidlige stadier af denne livsændring.Videnskabelig forskning har endnu ikke afsløret, hvor effektiv urten er for acne, men nogle mennesker kan vælge at bruge den på prøve-og-fejlbasis.

På trods af at det at bruge Vitex til acne ikke normalt betragtes som farligt, er nogle menneskerKan klare sig godt for at udvise forsigtighed, når du bruger den.For eksempel kan de, der håber på at blive gravid, gøre det godt at spørge en læge, før de bruger det, da det kan påvirke menstruationscyklussen og hormoner, der kræves til reproduktion.Det er dog vigtigt at bemærke, at nogle kvinder bruger det til at regulere deres cyklusser, når de prøver at blive gravid.Gravide rådes typisk om at undgå denne urt, og det kan have en negativ indflydelse på sædproduktions- og testosteronniveauet hos mænd.