Hvor effektiv er Vitex til acne?

Vitex, en urt, der også kaldes chasteberry, er ofte ordineret til brug i regulering af menstruation og hormoner, men det har også været forbundet med reduktion af acne. Det er imidlertid vanskeligt at sige, hvor effektiv denne urt er til acne, fordi der ikke er nok videnskabelig bevis til at sikkerhedskopiere sådanne påstande. Stadig hævder mange naturlige middelsteder at det kan være et effektivt middel mod acne, og der er normalt ikke negative bivirkninger. Da en person ikke kan være sikker på effektiviteten, kan han dog beslutte at prøve vitex til acne og bare stoppe brugen, hvis den ikke fungerer efter et par måneder.

Årsagen til at mange mennesker overvejer at bruge vitex til acne er fordi det har en balancerende virkning på en persons hormoner. F.eks. Anbefaler naturlige sundhedsudøvere det undertiden til kvinder, der har uregelmæssige menstruationscyklusser eller ser ud til at have en ubalance af østrogen og progesteron. Da det hjælper med at balancere hormoner, kan det vise sig at være nyttigt til behandling af mennesker, der har acne som følge af hormonel ubalance. Dette gælder ofte for teenagere, skønt hormon forårsaget acne kan påvirke mennesker i alle aldre. Brug af vitex til acne, der er forårsaget af andre problemer, er muligvis ikke så effektiv.

Undersøgelser af vitex har afsløret, at nogle af påstandene om dens fordele er sandt. For eksempel har nogle undersøgelser vist, at urten kan hjælpe med at balancere hormoner, der er vigtige for kvindelig reproduktion. Undersøgelser har også produceret bevis for, at vitex kan hjælpe med at reducere ubehagelige premenstruelle symptomer, såsom træthed, oppustethed, ømt brystvæv, irritabilitet og depression. Da denne urt hjælper med hormonregulering, bruger nogle dem også til faldende menopausesymptomer i de tidlige stadier af denne livsændring. Videnskabelig forskning har endnu ikke afsløret, hvor effektiv urten er mod acne, men nogle mennesker kan vælge at bruge den på en prøve-og-fejl-basis.

På trods af det faktum, at brug af vitex til acne normalt ikke betragtes som farligt, kan nogle mennesker gøre det godt med at udvise forsigtighed, når de bruger den. F.eks. Kan de, der håber at blive gravid, gøre det godt med at spørge en læge, før de bruger det, da det kan påvirke menstruationscyklussen og hormoner, der kræves til reproduktion. Det er dog vigtigt at bemærke, at nogle kvinder bruger det til at regulere deres cyklus, når de prøver at blive gravid. Gravide kvinder tilrådes typisk at undgå denne urt, og det kan have en negativ indflydelse på sædproduktionen og testosteronniveauet hos mænd.