Hur effektiv är vitex för akne?

vitex, en ört som också kallas chasteberry, föreskrivs ofta för användning vid reglering av menstruation och hormoner, men det har också förknippats med minskningen av akne. Det är dock svårt att säga hur effektiv denna ört är för akne eftersom det inte finns tillräckligt med vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera sådana påståenden. Fortfarande hävdar många naturliga botemedel att det kan vara ett effektivt botemedel mot akne, och det finns vanligtvis inte negativa biverkningar. Eftersom en person inte kan vara säker på dess effektivitet, kan han dock besluta att prova Vitex för akne och bara avbryta användning om det inte fungerar efter några månader.

Anledningen till att många överväger att använda vitex för akne är för att det har en balanseringseffekt på en persons hormoner. Till exempel rekommenderar naturliga hälso -utövare ibland det för kvinnor som har oregelbundna menstruationscykler eller verkar ha en obalans av östrogen och progesteron. Eftersom det hjälper till att balansera hormoner kan det vara användbart för att behandla människor som har enCNE som ett resultat av hormonella obalanser. Detta gäller ofta för tonåringar, även om hormon-orsakade akne kan påverka människor i alla åldrar. Att använda vitex för akne som orsakas av andra problem kanske inte visar sig vara effektivt.

Studier av Vitex har avslöjat att några av påståenden om dess fördelar är sanna. Till exempel har vissa studier visat att örten kan hjälpa till att balansera hormoner som är viktiga för kvinnlig reproduktion. Studier har också producerat bevis på att Vitex kan bidra till att minska obehagliga premenstruella symtom, såsom trötthet, uppblåsthet, öm bröstvävnad, irritabilitet och depression. Eftersom denna ört hjälper till med hormonreglering använder vissa människor också för att minska symtomen i klimakteriet i de tidiga stadierna av denna livsförändring. Vetenskaplig forskning har ännu inte avslöjat hur effektiv örten är för akne, men vissa människor kan dock välja att använda den på prov-och-fel.

Trots att USIng vitex för akne är vanligtvis inte anses farliga, vissa människor kan göra det bra att vara försiktiga när de använder den. Till exempel kan de som hoppas kunna bli gravid ett barn göra det bra att fråga en läkare innan de använder det, eftersom det kan påverka menstruationscykeln och hormoner som krävs för reproduktion. Det är dock viktigt att notera att vissa kvinnor använder det för att reglera sina cykler när de försöker bli gravid. Gravida kvinnor rekommenderas vanligtvis att undvika denna ört, och det kan påverka spermiernas produktion och testosteronnivåer hos män.