Co je to sérový kortizol?
sérový kortizol je hormon produkovaný nadledvinovou žlázou. Tento hormon je uvolňován v těle, aby se zvýšil hladinu cukru v krvi a reguloval metabolismus. Vydává se také, když je pociťován nadměrný stres. Kolísání hladin kortizolu v těle může ovlivnit duševní pohodu.
Krevní test sérového kortizolu může měřit množství kortizolu v těle a určit, zda existují problémy s nadledvinku. Může také identifikovat Cushingův syndrom. Tato podmínka zvyšuje hladinu kortizolu a způsobuje přírůstek hmotnosti a obezitu. Tenké paže a nohy spolu s nadměrnou hmotností přenášenou kolem střední části jsou obvykle příznaky vysoké hladiny kortizolu. Nízké hladiny kortizolu mohou také způsobit určité podmínky a onemocnění, včetně Addisonovy choroby. Obě tyto podmínky mohou potlačit imunitní systém a způsobit slabost a změny v pigmentaci kůže. Tyto příznaky nejsou vždy přítomnya obvykle jsou vidět pouze tehdy, když je pociťován nadměrný stres. Extrémní pocení může způsobit pokles hladin sodíku, což může také snižovat hladiny kortizolu v séru. Po obnovení hladin sodíku se hladiny kortizolu obvykle vrátí do normálu.
Hladiny kortizolu se mohou lišit v závislosti na denní době nebo na tom, zda pacient užívá dlouhodobé léky na předpis. Test kortizolu v séru je obvykle podáván brzy ráno pro přesnější čtení. To je, když jsou úrovně nejvyšší, zatímco nejnižší úrovně jsou vidět pozdě v noci. Jiné věci, jako je použití estrogenu nebo těhotenství, mohou mít vliv na hladinu kortizolu v séru, takže normální úroveň se může u každého jednotlivého pacienta lišit. Průměrná úroveň dospělého je obvykle 5 až 30 mikrogramů.
Odstraněním nebo snížením nadměrného stresu je možné kontrolovat kolísající hladiny kortizolu v séru, protože stres je nejběžnějším reasemON pro zvýšené úrovně. Jóga, meditace a každodenní cvičení mohou také produkovat normální počet. Zdravá strava může také pomoci, ale to záleží na tom, zda jsou hladiny kortizolu v séru příliš vysoké nebo příliš nízké. Například strava s vysokým obsahem uhlohydrátů může zvýšit hladinu, zatímco dieta s nízkým obsahem sodíku může tyto úrovně snížit.