Co je sérum kortisol?
Sérový kortizol je hormon produkovaný nadledvinami. Tento hormon se v těle uvolňuje ke zvýšení hladiny cukru v krvi a regulaci metabolismu. Uvolňuje se také při nadměrném stresu. Kolísání hladin kortizolu v těle může ovlivnit duševní pohodu.
Sérový kortizolový krevní test může měřit množství kortizolu v těle a určit, zda existují problémy s nadledvinami. Může také identifikovat Cushingův syndrom. Tento stav zvyšuje hladinu kortizolu a způsobuje přírůstek hmotnosti a obezitu. Tenké paže a nohy, spolu s nadměrnou hmotností přenášenou kolem bránice, jsou obvykle příznaky vysoké hladiny kortizolu. Nízké hladiny kortizolu mohou také způsobit určité stavy a nemoci, včetně Addisonovy choroby.
Nízké hladiny kortizolu mohou vést k nízkému krevnímu tlaku a také ke snížení hladiny cukru v krvi. Obě tyto podmínky mohou potlačit imunitní systém a způsobit slabost a změny pigmentace kůže. Tyto příznaky nejsou vždy přítomny a obvykle se projevují pouze při nadměrném stresu. Extrémní pocení může způsobit pokles hladiny sodíku, což může také snížit hladinu kortizolu v séru. Po obnovení hladiny sodíku se hladiny kortizolu obvykle vrátí do normálu.
Hladiny kortizolu se mohou lišit v závislosti na denní době nebo na tom, zda pacient užívá léky na předpis. Sérový kortizolový test se obvykle podává brzy ráno pro přesnější odečet. To je, když jsou úrovně nejvyšší, zatímco nejnižší úrovně jsou vidět pozdě v noci. Na hladiny kortizolu v séru mohou mít vliv i jiné věci, jako je použití estrogenu nebo těhotenství, takže normální hladina se u každého pacienta může lišit. Průměrná hladina pro dospělého je obvykle 5 až 30 mikrogramů.
Odstraněním nebo snížením nadměrného stresu je možné regulovat kolísající hladiny kortizolu v séru, protože stres je nejčastějším důvodem zvýšených hladin. Jóga, meditace a denní cvičení mohou také produkovat normální čísla. Zdravá strava může také pomoci, ale to záleží na tom, zda jsou hladiny kortizolu v séru příliš vysoké nebo příliš nízké. Například strava s vysokým obsahem uhlohydrátů může zvýšit hladiny, zatímco nízkodíková strava může tyto hladiny snížit.