Co bych měl hledat v lékárničkách?
V době lékařské krize mohou dobře zásobené lékárničky pomoci zastavit krvácení, čistit rány, stabilizovat zranění a poskytovat okamžitou úlevu od bolesti. Špatně konstruované soupravy první pomoci mohou na druhé straně poskytnout sortiment obvazů nebo antiseptik, ale málo jiného. Správné soupravy první pomoci u vás doma, v autě nebo na pracovišti mohou způsobit, že lékařská pohotovost bude mnohem zvládnutelnější, dokud nepřijdou vyškolení zdravotničtí pracovníci. Co by však měly tyto ideální soupravy první pomoci obsahovat a jaké položky je možné vynechat bez ohrožení bezpečnosti?
Za prvé, kvalitní lékárničky nemusí být neúměrně drahé, ale nemohou být levné. Někteří výrobci uvádějí na trh první soupravy první pomoci v maloobchodních prodejnách, které jsou v podstatě přebalené obvazy a antiseptika. Obvazy a dezinfekční prostředky je dobré mít po ruce i při mimořádných událostech, jejich užitečnost je však omezená. Pokud jde o lékárničky, holá minimální sada by měla začít v průměru na 25 USD. Tyto komerční soupravy by měly zahrnovat gázu a pásku, různé velikosti obvazů, čističe ran, zmírňující bolesti a anestetické pálivé krémy.
V průměrné kanceláři nebo doma by dobré soupravy první pomoci měly být namontovatelné na vhodném místě, nejlépe v blízkosti zdroje čisté vody. Kromě výše zmíněných náležitostí mohou domácí lékárničky obsahovat také specifické léky pro členy rodiny, jako jsou inhalátory nebo antihistaminové injekce na hmyz nebo potravinové alergie. Některé soupravy první pomoci pro kanceláře mohou obsahovat nouzové kontaktní informace pro postižené zaměstnance. Domácí zdravotní soupravy mohou být doplněny o speciální nouzové vybavení, jako je kyslíková láhev s maskou nebo automatické defibrilátory pro pacienty se srdcem.
Pro některé spotřebitele může být jednodušší vytvořit si vlastní lékárničky místo toho, aby se spoléhali na komerční verze. Přizpůsobené lékárničky mohou mít jiné prvky, které se běžně v tradičních verzích nenacházejí. Dodávka dámských hygienických vložek může být účinná jako obvazy pro rány hlavy nebo jiné oblasti náchylné k nadměrnému krvácení. Tvrdé bonbóny nebo džusy mohou pomoci zabránit špatným reakcím na hladinu cukru v krvi u diabetiků nebo hypoglykemik. Brýle rozbité při nehodě mohou nahradit dvě dioptrické brýle nebo kontaktní čočky.
Co tedy můžete vynechat z většiny lékárniček bez ohrožení bezpečnosti? Peroxid vodíku je v mnoha soupravách velmi běžným antiseptikem, ale nedávné studie naznačují, že stejný bublající účinek, který zabíjí nebezpečné bakterie, může také negativně ovlivnit zdravé bakterie vysílané tělem během hojení. Sirup z Ipecacu se často předepisuje k vyvolání okamžitého zvracení u jedů obětí, ale regurgitační akce může být z dlouhodobého hlediska škodlivější než výhody vyloučení jedovaté látky. Vyměňte sirup ipecacu za tablety s aktivním uhlím a vodou. Jód používaný jako čisticí prostředek na rány v soupravách pro první pomoc může patřit do školy „pokud to bolí, musí to fungovat“, ale vystavení jodu vyvolává otázky toxicity. K očištění rány používejte velkorysé množství čisté vody a sterilní gázy a dezinfekci nechejte na odborném zdravotnickém personálu.