Co je čas kvality?

Většina dne člověka se může cítit rutina nebo skriptovaná, od spánku po ranní rituály do dlouhého pracovního dne a nakonec zpět na několik hodin volného času, než začne znovu. V průběhu času se tato rutina může vyvinout do koleje a dále narušit množství kvalitního času stráveného s blízkými. V tomto smyslu by tento termín mohl být definován jako čas věnovaný výhradně budování silnějšího vztahu s rodinnými příslušníky nebo přáteli. Lineární množství času stráveného společně není tak důležité jako množství osobní pozornosti zaměřené na blízké.

Co se skutečně definuje kvalitu, se může lišit od rodiny k rodině. Pro některé lze zahrnout plánování víkendového výletu do populární zábavy nebo kulturního cíle. Rodiny se mohou spárovat a užívat si den v zábavním parku nebo strávit několik hodin v zoo nebo muzeu. Smyslem cvičení by bylo strávit tento čas učením se, jak se vztahovat s ostatními členy rodiny a sdílení vzájemného zkušenostince. Během jízdy do nákupního centra může znít jako příležitost strávit čas společně, členové rodiny se často rozptýlí samostatnými směry, jakmile se tam dostanou. Plánování výletu do cíle, kde je podporována jednota, je jedním ze způsobů, jak sdílet zkušenosti s blízkými.

Ostatní mohou vidět rutinní aktivity domácnosti jako příležitosti pro kvalitní čas. Příprava rodinné večeře může být jedním ze způsobů, jak zaneprázdnit členové rodiny, aby strávili spolu nebo po jiných vnějších závazcích trochu času. Cílem je povzbudit všechny členy rodiny, aby hovořili o své škole nebo pracovních zkušenostech nebo diskutovali o jejich obavách a potřebách. Rodinné aktivity však nemusí být vždy naplánovány a rodiče se mohli rozhodnout najmout chůvu a užít si spontánní rande. Sourozenci by se mohli navzájem navštěvovat sportovní akce nebo jiná představení.

Čas kvality se může také vztahovat na osobní varBies a další individuální pronásledování. Celkový pohled osoby na svět lze výrazně zlepšit tím, že se dostane od práce a rodinných povinností. Pocit úspěchu po dokončení osobního projektu nebo dosažení osobního cíle může být velmi uspokojivý. Čas strávený v duchovní reflexi nebo osobním myšlení může také obnovit energii a zájem člověka o milované kolem sebe. Věnování času blízkým nebo dokonce sobě je považováno za jeden z nejlepších výrazů toho, co odborníci na vztah nazývají „milostné jazyky“, ta gesta a výrazy, které pomáhají posílit pouta mezi blízkými.