Wat is quality time?
Het grootste deel van de dag van een persoon kan routine of script aanvoelen, van slaap tot ochtendrituelen naar een lange werkdag en uiteindelijk een paar uur vrije tijd thuis voordat hij opnieuw begint. Na verloop van tijd kan deze routine evolueren naar een sleur en de hoeveelheid kwaliteitstijd die doorbracht met geliefden verder wordt uitgehold. In die zin zou de term kunnen worden gedefinieerd als de tijd die uitsluitend is gewijd aan het opbouwen van een sterkere relatie met familieleden of vrienden. De lineaire hoeveelheid tijd die samen worden besteed, is niet zo belangrijk als de hoeveelheid persoonlijke aandacht die is gericht op geliefden.
Wat de quality time daadwerkelijk definieert, kan variëren van familie tot gezin. Voor sommigen kan het plannen van een weekendtrip naar een populaire entertainment of culturele bestemming worden opgenomen. Gezinnen kunnen koppelen en genieten van een dag in een pretpark, of een paar uur doorbrengen in een dierentuin of museum. Het punt van de oefening zou zijn om die tijd te besteden aan het leren om te gaan met andere familieleden en een wederzijdse experie te delenNCE. Terwijl het rijden naar een winkelcentrum misschien klinkt als een kans om samen tijd door te brengen, zullen familieleden zich vaak in afzonderlijke richtingen verspreiden zodra ze er zijn. Het plannen van een reis naar een bestemming waar eenheid wordt aangemoedigd, is een manier om de ervaring met geliefden te delen.
Anderen kunnen routinematige huishoudelijke activiteiten zien als mogelijkheden voor quality time. Het voorbereiden van een familiediner kan een manier zijn voor drukke familieleden om wat tijd samen door te brengen voor of na andere externe verplichtingen. Het idee is om alle familieleden aan te moedigen om over hun school of werkervaringen te praten, of hun zorgen en behoeften te bespreken. Familie -activiteiten hoeven echter niet altijd te worden gepland en ouders kunnen besluiten om een oppas in te huren en te genieten van een spontane date night. Broers en zussen kunnen elkaars sportevenementen of andere uitvoeringen bijwonen.
Kwaliteitstijd kan ook van toepassing zijn op persoonlijke kookplaatBies en andere individuele bezigheden ook. De algemene kijk op de wereld van een persoon kan aanzienlijk worden verbeterd door weg te komen van werk- en gezinsverplichtingen. Het gevoel van voldoening na het afronden van een persoonlijk project of het bereiken van een persoonlijk doel kan zeer bevredigend zijn. Tijd doorgebracht in spirituele reflectie of persoonlijke gedachte kan ook de energie en interesse van een persoon verlengen voor de geliefden om hem heen of haar. Het besteden tijd aan geliefden of zelfs jezelf wordt beschouwd als een van de beste uitdrukkingen van wat relatie -experts 'liefdestalen' noemen, die gebaren en uitdrukkingen die helpen de banden tussen geliefden te versterken.