Hvad er de forskellige typer personlige trænerkvalifikationer?
De forskellige typer personlige træner -kvalifikationer er typisk segmenteret af instruktionens fokus og trænerens formelle uddannelsesmæssige baggrund. For at kvalificere sig til nogle typer certificering er svarende til en amerikansk kandidatgrad nødvendig. Nogle af de mere almindelige typer faglige kvalifikationer for personlige trænere inkluderer gruppeøvelsesinstruktør, personlig træner og specialist i sundhedsfitness. Andre specialiteter, hvor undervisere kan certificeres, inkluderer at hjælpe med fysisk rehabilitering, arbejde med ældre og hjælpe dem med terminale sygdomme med at forblive aktive.
Personlige trænerkvalifikationer opnås ofte gennem en kombination af formelle gradsprogrammer og gennemførelsen af nationalt anerkendte certificeringsworkshops. En af de typer professionelle certificeringer er gruppens træningsinstruktør. Denne kvalifikation betyder, at den personlige træner har evnen til at lette træningskurser og må jegNcorporate flere teknikker fra forskellige kilder. Disse undervisere er ofte i stand til at foreslå ændringer af standardrutiner til at imødekomme for individuelle behov eller fitnessniveauer.
At blive certificeret som personlig træner giver fitness -fagfolk mulighed for at give individuel instruktion og udvikle personaliserede træningsregimer. Mange af dem med personlige trænerkvalifikationer hjælper også med at udvikle personlige ernæringsplaner til at hjælpe klienter med at nå deres fitnessmål mere effektivt. Dette er en af de grundlæggende typer certificering, som de fleste fitnessfaciliteter favoriserer og ikke nødvendigvis kræver en collegeeksamen. Sundhedsfitnessspecialister besidder typisk en bacheloruddannelse og kan arbejde med specifikke segmenter af befolkningen, såsom dem, der får behandling af HIV -infektion.
Professionelle, der har afsluttet en avanceret grad i træningsfysiologi, sportsmedicinE eller sundhedsvidenskab kan opnå personlige trænerkvalifikationer, der fokuserer på klinisk træningsforskning eller at hjælpe enkeltpersoner med at komme sig efter alvorlige kvæstelser. Disse typer personlige undervisere arbejder normalt i en medicinsk facilitet, såsom et hospital eller rehabiliteringscenter. Kliniske træningsfysiologer arbejder med og studerer, hvordan fysisk aktivitet kan forhindre eller forsinke visse sygdomme, herunder diabetes og hjertesygdom. Nogle undervisere fokuserer på bedring efter specifikke sportsskader.
En anden af de typer personlige trænerkvalifikationer omhandler design og implementering af fysiske aktivitetsprogrammer for de terminalt syge. For eksempel tilbyder et nationalt certificeringsudvalg i USA certificering for personlige undervisere, der ønsker at arbejde med kræftpatienter. Uddannelsesprogrammet gør undervisning i de specifikke behov hos kræftpatienter og overlevende. Disse fagfolk skræddersyr træning og ernæringsprogrammer til bivirkningerne af sygdommen og dens forskelligeBehandlinger.