Jaké jsou různé typy kvalifikací osobního trenéra?

Různé typy kvalifikací osobního trenéra jsou obvykle rozděleny podle zaměření výuky a formálního vzdělání trenéra. K získání kvalifikace pro některé typy certifikace je nezbytný ekvivalent magisterského titulu v USA. Některé z běžnějších typů odborné kvalifikace pro osobní trenéry zahrnují instruktora skupinového cvičení, osobního trenéra a zdravotnického specialisty. Mezi další speciality, na které mohou být školitelé certifikováni, patří pomoc s fyzickou rehabilitací, práce se seniory a pomoc těm, kteří mají terminální onemocnění, aby zůstali aktivní.

Kvalifikace osobního trenéra se často získávají kombinací formálních studijních programů a absolvováním celonárodně uznávaných certifikačních seminářů. Jedním z dostupných typů profesních certifikací je instruktor skupinového cvičení. Tato kvalifikace znamená, že osobní trenér má schopnost usnadnit cvičení a může zahrnovat několik technik z různých zdrojů. Tito trenéři jsou často schopni navrhnout úpravy standardních postupů, aby vyhovovaly individuálním potřebám nebo úrovním zdatnosti.

Certifikace osobního trenéra umožňuje fitness profesionálům poskytovat individuální výuku a rozvíjet přizpůsobené cvičební režimy. Mnoho z osob s kvalifikací osobního trenéra také pomáhá rozvíjet plány osobní výživy, které pomáhají klientům efektivněji dosahovat jejich fitness cílů. To je jeden ze základních typů certifikace, které většina fitness zařízení upřednostňuje a nemusí nutně vyžadovat vysokoškolské vzdělání. Specialisté na zdravotní způsobilost obvykle mají vysokoškolský titul a mohou pracovat se specifickými segmenty populace, jako jsou ti, kteří dostávají léčbu infekce HIV.

Profesionálové, kteří ukončili vyšší stupeň fyziologie cvičení, sportovního lékařství nebo zdravotnictví, mohou získat kvalifikace osobního trenéra, která se zaměřuje na výzkum klinických cvičení nebo pomáhá jednotlivcům zotavit se z těžkých zranění. Tyto typy osobních trenérů obvykle pracují ve zdravotnických zařízeních, například v nemocnici nebo rehabilitačním centru. Fyziologové klinického cvičení pracují a studují, jak může fyzická aktivita zabránit nebo oddálit některá onemocnění, včetně cukrovky a srdečních chorob. Někteří školitelé se zaměřují na zotavení se ze specifických sportovních úrazů.

Jiný typ kvalifikace osobního trenéra se zabývá návrhem a implementací programů fyzické aktivity pro nevyléčitelně nemocné. Například národní certifikační rada ve Spojených státech nabízí certifikaci pro osobní trenéry, kteří chtějí pracovat s pacienty s rakovinou. Vzdělávací program seznamuje školitele se specifickými potřebami pacientů s rakovinou a pozůstalých. Tito odborníci přizpůsobují programy cvičení a výživy vedlejším účinkům nemoci a jejím různým ošetřením.