Hvad gør en ADD Coach?
En ADD-coach er en person, der yder hjælp til personer med ADD og ADHD, som har brug for hjælp til livsopgaver fra at gøre hjemmearbejde til at ansøge om job. ADD-coacher giver deres klienter de færdigheder, de kan finde nyttige, og de kan arbejde sammen med andre tjenesteudbydere, såsom ergoterapeuter, socialarbejdere og mental sundhedspersonale, afhængigt af kundens behov. Speciel træning og certificering kræves normalt ikke for at blive ADD-coach, men kan hjælpe folk, der ønsker at opbygge coachingkarrierer.
ADD-coacher kan mødes med mennesker i alle aldre, selvom de ofte arbejder med voksne og teenagere. Som andre livscoachere indleder de professionelle forhold til deres klienter ved at sidde sammen med klienten for at tale om mål og identificere specifikke problemer. Nogle kunder ønsker bare generel hjælp til at organisere deres liv, mens nogle kan have et specifikt mål som at komme ind på college, ansøge om et ønsket job eller løse et arbejdspladsproblem.
ADD-træneren kører måske nogle test for at lære mere om de specifikke svækkelser og forhindringer, som en klient oplever. Denne information bruges sammen med data indsamlet i interviewet til at udvikle en tilgang, der passer til klientens behov. En ADD-coach kan hjælpe folk med opgaver som at lære at bearbejde og afslutte applikationer, vælge passende tøj til interviews eller lære at minimere nervøse tics eller undgå at narre, når man taler med mennesker.
Mennesker med ADD og ADHD kan opleve en række fokusproblemer, der ofte fører til problemer med at udføre opgaver. En ADD-coach arbejder med en klient for at udvikle fokuseringsevner og hjælpe klienter med at kanalisere overskydende energi til produktive anvendelser. De kan give deres klienter øvelser, der skal gøres derhjemme, såvel som arbejdsbøger til behandling af deres oplevelser, og klienter kan opfordres til at journalføre eller på anden måde dokumentere deres dage for at indsamle oplysninger, som coach kan finde nyttige i at hjælpe dem med at tackle specifikke bekymringer. ADD-træneren kan for eksempel bemærke, at klienten fungerer bedre under specifikke forhold og kan arbejde sammen med klienten om at skabe et mere effektivt arbejdsområde.
Kunder mødes muligvis med en ADD-coach til en enkelt session for at arbejde på et enkelt problem, eller planlægger flere sessioner at gå over forskellige livsevner. Andre mennesker arbejder til og fra med en coach i en længere periode og stoler på coachens hjælp til at hjælpe dem med at adressere og tilpasse sig livets ændringer.
Nogle coacher arbejder uafhængigt, mens andre er knyttet til klinisk praksis eller sociale serviceorganisationer. Folk, der er interesseret i at arbejde med en ADD-coach, kan normalt få henvisninger fra læger eller ADD-fora, hvor folk med ADD mødes for at udveksle information og rådgivning.