Hvordan vælger jeg de bedste retsmidler til revnet hud?

Knækket hud opstår ofte, når huden mister fugt og bliver meget tør, selvom den også kan være forårsaget af en række medicinske tilstande, herunder svampeinfektioner. Heldigvis er der flere relativt lette retsmidler mod revnet hud til rådighed. Nogle af de mest almindelige typer behandlinger inkluderer diætændringer, ernæringstilskud og livsstilsændringer. Antibiotikum eller steroidcremer kan ordineres af en læge, hvis der er en underliggende medicinsk tilstand, der får huden til at blive tør eller revnet. Hver person reagerer forskelligt på de forskellige behandlingsmuligheder, så det kan tage en lille prøve og fejl at finde de bedste retsmidler til revnet hud for et bestemt individ.

Diætændringer kan være nyttige retsmidler mod revnet hud, især hvis dette er et kontinuerligt eller tilbagevendende problem. Fødevarer, der indeholder mange vitamin A, er især nyttige til at reparere beskadiget hud. Nogle fødevarer, der er rige på vitamin A, inkluderer bladgrønne grøntsager, tomater og gulerødder.Vitamin B5 hjælper også med at fremme sund hudvækst og kan findes i fødevarer såsom hvedekim, bælgfrugter og fuldkorn.

ernæringstilskud bruges ofte som retsmidler til revnet hud, især blandt dem, der fører travle liv og ikke har tid til at forberede sunde måltider regelmæssigt. Et B-kompleks supplement af høj kvalitet er blandt de mest populære ernæringstilskud til dette formål. Evening Primrose Oil er en anden type supplement, der kan hjælpe med at helbrede revnet hud. En læge skal altid konsulteres, før man tager nye ernæringstilskud.

Urtebehandlinger er blevet ret populære blandt dem, der foretrækker at bruge naturlige midler til revnet hud. Cremer eller salver, der indeholder comfrey eller calendula, bruges ofte til at hjælpe med at helbrede tør eller knækket hud. Olivenolie eller en olie lavet af St. John's Wort er også rapporteret at være ganske nyttige.

LivStilændringer, der kan hjælpe med at tjene som retsmidler til revnet hud, inkluderer at få tilstrækkelige mængder søvn, begrænse soleksponering og drikke masser af vand. Petroleumsgelé eller lotioner kan påføres efter behov for at berolige og fugte huden. Hvis problemer vedvarer, skal en læge konsulteres for mere information om retsmidler, der kan være mere passende. I nogle tilfælde kan receptpligtige cremer eller salver muligvis bruges, især hvis der er nogen form for infektion til stede.