Hvordan forhindrer jeg et gallestenangreb?

Galdeblæren er et lille organ, der hjælper med fordøjelsesprocessen. Galdeblærens primære funktion er at opbevare en fordøjelsesvæske kaldet galde, der er produceret af leveren. Hvis denne galden hærder eller krystalliserer, kan smertefulde sten udvikle sig i galdeblæren. Et par livsstilsændringer, såsom at opretholde en sund vægt, kan hjælpe med at forhindre et gallestenangreb. Hos patienter, der er tilbøjelige til at have problemer med galdeblæren, kan medicinen ordinere medicin til at forhindre chancerne for et fremtidig gallestenangreb.

Et gallestenangreb forårsager typisk smerter i den øverste højre del af maven. Denne smerte kan også stråle opad til højre skulder. Hvis denne smerte varer længere end fem timer, eller hvis kvalme og opkast ledsager smerten, skal en læge omgående ses. I nogle tilfælde kan galdeblæren muligvis fjernes kirurgisk.

Opretholdelse af en sund vægt er et vigtigt skridt i forsøget på at forhindre et gallestenangreb. Patienter, der er overvægtige, har en større chance for at udvikle galdesten. Hurtigt vægttab kan også forårsage, at der dannes gallesten, så det er vigtigt at tabe sig langsomt og ansvarligt. Galdeblæren patienten bør konsultere en læge, når han forsøger at udvikle en sund spiseplan.

Spise af visse fødevarer kan hjælpe med at forhindre et galdeblæreanfald. Nogle sunde valg for patienter med galdeblæreproblemer inkluderer søde kartofler, grønne bønner og druer. Avocado, citroner og tomater er også gode valg til at opretholde en sund galdeblære.

Patienter med problemer med galdeblæren rådes ofte til at undgå visse fødevarer for at forhindre et gallestenangreb. Nogle af disse fødevarer inkluderer ofte stegt mad eller mad, der indeholder mættet fedt. Æg og mejeriprodukter kan udløse et galdeblæreanfald hos nogle patienter. Gluten, et hvedebaseret protein, er ofte en trigger for dem med problemer med galdeblæren, ligesom kål. Chokolade, alkohol og koffein kan muligvis også undgås.

Nogle patienter, der er særligt tilbøjelige til at udvikle galdesten, kan få ordineret et medicin, der har til formål at opløse stenene og forhindre fremtidige angreb. Desværre tager det nogle gange flere års behandling med denne type medicin for stenene at blive opløst nok til ikke længere at forårsage problemer. Der kan også være ubehagelige medicinbivirkninger, herunder ubehag i mave og diarré. Patienten skal diskutere alle mulige behandlingsmuligheder såvel som mulige bivirkninger med en læge, inden han beslutter sig for den rette type individualiseret behandling.