Hvad er libido -kosttilskud?

Libido -kosttilskud er produkter, der forbruges med det formål at øge sexlysten. Begge køn kan opleve lavt sexlyst, og virksomheder fremstiller libido -kosttilskud, der er designet til både mænd og kvinder. Selvom der er nogle produkter, end der kan tages af begge køn, fremstiller mange virksomheder separate produkter til mænd og kvinder. Dette er på grund af de naturlige forskelle i den måde, mandlige og kvindelige kroppe og svar fungerer på. Nogle kosttilskud menes at være mere effektive for en bestemt køn snarere end lige så nyttige for begge køn.

Grundlæggende er libido det ønske, en person har til sex. Libido varierer fra person til person, og fælles forskelle bemærkes ofte blandt mennesker af forskellige køn og aldre. For eksempel kan sexlysten mindskes, når en person bliver aldre. Derudover er der store forskelle i den måde, sexlyst fungerer hos mænd og kvinder. Det siges ofte, at mandlig libido stammer for det meste fra fysiologiske faktorer, mens det siges, at kvindelig sexlyst er mere forankret i psykologiskAl faktorer.

Ofte påvirkes en kvindes libido af en kompleks række faktorer. For eksempel påvirkes det ofte af stress i hendes liv såvel som hendes kropsbillede. Hvis en kvinde beskæftiger sig med forholdskonflikter eller lider af en hormonel ubalance, kan hendes sexlyst blive formindsket, og aldrende og sociale faktorer kan også påvirke det. Når libido påvirkes af disse eller andre faktorer, kan libido -kosttilskud hjælpe med at give en kvinde et løft. Blandt de libido -kosttilskud, der ofte anbefales til kvinder, er St. John's Wort, Black Cohosh og Ginkgo Biloba; Dong Quai og Damiana anbefales ofte også til at øge den kvindelige libido.

Hos mænd er lav libido ofte fysisk i naturen, og det kan være relateret til fedme, en række sundhedsmæssige problemer og stof- eller alkoholmisbrug. Nogle mænd kan opleve lav libido på grund af lave testosteronniveauer eller i forhold til en dårlig diæt. Ligesom kvinder,Mænd kan dog også opleve lavere sexlyst, når de håndterer stress, især det forårsaget af forholdsproblemer. Depression, dårlige sovevaner og aldring kan også bidrage til det. Blandt de libido-supplement, som en mand kan tage for at hjælpe med at øge sit ønske om sex, er ginseng, l-arginin, zink, maca og ginkgo biloba.

Før man tager libido -kosttilskud, kan en person gøre det godt for at se en læge først. En læge kan undersøge ham og udføre test for at udelukke hormonelle ubalancer og sundhedsmæssige forhold, der kan blive hængende, selvom en person tager kosttilskud. Derudover kan en læge rådgive en patient om, hvorvidt der ikke er libido -kosttilskud, for ham at tage.