Hvad er fordelene ved zoneterapi?
Fordelene ved zoneterapi kan omfatte forbedret cirkulation, afgiftning, afslapning og forbedret immunitet. Mennesker, der gennemgår zoneterapi, oplever ofte reduceret stress og generelle forbedringer i det generelle humør. Selv om zoneterapi ikke betragtes som en medicinsk behandling, menes det at være en effektiv komplementær behandling til tilstande som allergier, astma, muskelspænding og kronisk smerte. Zoneterapi behandles typisk ved forsigtigt at massere nerveenderne på hænder, fødder, ankler og håndled. Der er få risici, og fordelene ved zoneterapi kan hjælpe mange patienter med at tackle stress og sygdomssymptomer.
Zoneterapi betragtes som en form for østlig alternativ terapi, og det siges at balancere kroppens energier ved at stimulere nerveenderne i fødderne eller hænderne. Zoneterapi kan hjælpe med at reducere muskelspændinger, især i nakke, ryg og skuldre, for at fremme følelser af dyb afslapning og lindre stress. Mange læger er enige om, at fordelene ved zoneterapi kan omfatte forbedret cirkulation og detoxficering af kroppens væv.
At rydde kroppens neurale veje kan være en anden fordel ved zoneterapi. Denne praksis kan også hjælpe med at reducere smerter ved at blokere nervesystemets smerterespons. Det siges også, at zoneterapi fremmer endorfinproduktion i hjernen, hvilket kan forbedre humøret. Det kan styrke immuniteten ved at øge strømmen af lymfe gennem kroppens væv.
Praktikere af zoneterapi mener, at det kan have fordele for alle kroppens systemer. Mange mennesker søger zoneterapi for at hjælpe med fysiske symptomer på sygdom, såsom hovedpine, træthed og søvnløshed. Zoneterapi kan generelt berolige både krop og sind, reducere stress og berolige følelserne. Det siges, at det generelt understøtter alle fysiske funktioner ved at fremme bedre cirkulation af blod og lymfe, for at øge iltforsyningen til kroppens væv og hjælpe med at rense kroppen for akkumulerede toksiner. Mennesker, der gennemgår zoneterapi, oplever ofte en forbedring af fysiske symptomer, samt forbedret humør og større afslapning.
Mange mennesker tror, at zoneterapi kan forbedre ethvert antal fysiske symptomer, lige fra hudvækster til højt blodtryk til fordøjelsesforstyrrelser. Mens der er et par farer forbundet med denne type behandling, kan fordelene ved zoneterapi ofte siges at opveje dens risici. Mennesker, der kan være i risiko for dyb venetrombose, betragtes ofte ikke som egnede kandidater til zoneterapi på grund af risikoen for at løsne en blodprop i fødderne eller benene. De fleste zoneterapeuter administrerer ikke behandlingen til personer, der lider af en smitsom sygdom, på grund af risikoen for at sprede sygdommen til andre. Mennesker med diabetes kan være nødt til at søge en læge, før de gennemgår zoneterapi, da proceduren kan stimulere frigivelsen af akkumulerede toksiner i kroppen, herunder alt overskydende sukker, der kan være opbygget i patientens lever.