Wat zijn de voordelen van reflexologie?
De voordelen van reflexologie kunnen een verbeterde circulatie, ontgifting, ontspanning en verbeterde immuniteit zijn. Mensen die reflexologie ondergaan, ervaren vaak minder stress en algemene verbeteringen in de algehele stemming. Hoewel reflexologie niet als een medische behandeling wordt beschouwd, wordt aangenomen dat het een effectieve aanvullende behandeling is voor aandoeningen zoals allergieën, astma, spierspanning en chronische pijn. Reflexologiebehandeling wordt meestal uitgevoerd door de zenuwuiteinden op de handen, voeten, enkels en polsen zachtjes te masseren. Er zijn weinig risico's en de voordelen van reflexologie kunnen veel patiënten helpen omgaan met stress en de symptomen van ziekte.
Reflexologie wordt beschouwd als een vorm van oosterse alternatieve therapie, en er wordt gezegd dat het de energieën van het lichaam in evenwicht brengt door de zenuwuiteinden van de voeten of handen te stimuleren. Reflexologie kan helpen de spierspanning te verminderen, vooral in de nek, rug en schouders, om gevoelens van diepe ontspanning te bevorderen en stress te verlichten. Veel artsen zijn het erover eens dat de voordelen van reflexologie een verbeterde bloedsomloop en ontgifting van de lichaamsweefsels kunnen zijn.
Het wissen van de neurale paden van het lichaam kan een ander voordeel van reflexologie zijn. De praktijk kan ook helpen om pijn te verminderen door de pijnrespons van het zenuwstelsel te blokkeren. Van reflexologie wordt ook gezegd dat het de productie van endorfine in de hersenen bevordert, wat het humeur kan verbeteren. Het kan de immuniteit versterken door de lymfestroom door de weefsels van het lichaam te vergroten.
Beoefenaars van reflexologie geloven dat het voordelen kan hebben voor alle systemen van het lichaam. Veel mensen zoeken reflexologiebehandelingen om te helpen met fysieke ziektesymptomen, zoals hoofdpijn, vermoeidheid en slapeloosheid. Reflexologiebehandelingen kunnen over het algemeen zowel lichaam als geest kalmeren, stress verminderen en de emoties kalmeren. Er wordt gezegd dat het in het algemeen alle fysieke functies ondersteunt door een betere circulatie van bloed en lymfe te bevorderen, de zuurstoftoevoer naar de weefsels van het lichaam te vergroten en het lichaam te helpen bij het reinigen van geaccumuleerde gifstoffen. Mensen die reflexologie ondergaan, ervaren vaak een verbetering van fysieke symptomen, evenals een verbeterde stemming en meer ontspanning.
Veel mensen geloven dat reflexologie elk aantal fysieke symptomen kan verbeteren, variërend van huidgroei tot hoge bloeddruk tot spijsverteringsstoornissen. Hoewel er een aantal gevaren zijn verbonden aan dit type behandeling, kunnen de voordelen van reflexologie vaak opwegen tegen de risico's ervan. Mensen die mogelijk risico lopen op diepe veneuze trombose worden vaak niet als geschikte kandidaten beschouwd voor reflexologiebehandeling, vanwege het risico op het losraken van een bloedstolsel in de voeten of benen. De meeste reflexologen zullen de therapie niet toedienen aan mensen die aan een besmettelijke ziekte lijden, vanwege het risico van verspreiding van de ziekte naar anderen. Mensen met diabetes willen misschien het advies van een arts inwinnen voordat ze reflexologie ondergaan, omdat de procedure de afgifte van geaccumuleerde gifstoffen in het lichaam kan stimuleren, inclusief overtollige suiker die zich in de lever van de patiënt heeft opgebouwd.