Hvad er de bedste måder at lindre hemorrhoid smerter?
Hæmorroider, en tilstand, der skyldes hævet væv og blodkar omkring analkanalen, er en ubehagelig og smertefuld kendsgerning for mange mennesker. Alle har potentialet til at udvikle unormal hævelse af dette væv fra tid til anden. Selvom denne tilstand påvirker mænd og kvinder lige så meget, lider kun en lille procentdel af befolkningen faktisk af et betydeligt problem som følge af hæmorroider. De fleste mennesker oplever midlertidig hæmorroid smerte midlertidigt lejlighedsvis. De bedste måder at lindre hæmorroide smerter er at undgå fødevarer og tilstande, der udløser dem og at behandle dem, når de først bliver mærkbare.
Der er visse fødevarer og aktiviteter, der kan udløse en anfald med hæmorroider. Tung løftning, såvel som langvarig gang eller stående, og uregelmæssige tarmbevægelser for eksempel kan forværre en eksisterende hæmorroid tilstand. Mange mennesker finder ud af, at en af de bedste måder til at lindre hæmorroide smerter er at undgå disse aktiviteter og at integrere fiber i deres daglige diæt. At spise frisk frugt, grøntsager og kerner med mange fibre kan være en fordel ved regulering af tarmvaner. På lignende måde kan affedtningsblødgøringsmidler også hjælpe med at lindre symptomer på hæmorroider ved at forhindre forstoppelse og yderligere irritation ved at lette tarmbevægelser.
Når hæmorroider er dukket op, er en af de bedste måder at lindre hæmorroide smerter at behandle det berørte område med en over-the-counter (OTC), topisk salve. Mange salver, der er fremstillet til at reducere eller lindre symptomerne på hæmorroider, indeholder en form for bedøvelse for at reducere forbrænding og indeholder også en vasokonstriktor. Vasokonstriktorer, såsom efedrinsulfat, epinefrin og fenylefrin, kan gøre blodkarene i det opsvulmede væv mindre og derfor reducere hævelse. De mest almindelige symptomer forbundet med hæmorroider er forbrænding, kløe og hævelse, som alle forårsager ubehag og ofte smerter. At vælge en OTC-salve, der behandler alle tre symptomer, er en af de bedste måder at lindre hæmorrodsmerter, indtil de spredes på egen hånd.
Andre nyttige, ikke-medicinske måder til at lindre hæmorroide smerter inkluderer blødgøring af det berørte område i meget varmt vand og dæmpning af det berørte område, mens du sidder eller ligger. Undgå tunge løft og anstrengelser under tarmbevægelser, mens de er berørt, da begge kan forværre situationen. Hvis du har hyppige eller langvarige problemer med hæmorroidsmerter, skal du kontakte din læge for mulige medicinske eller kirurgiske behandlinger. Salve til receptpligtig styrke, suppositorier og ikke-kirurgiske behandlinger kan være udtømt, før kirurgisk behandling anbefales.