Hvad er tantrisk helbredelse?

Tantrisk helingsterapi opstår fra den gamle hinduistiske filosofi, der stammer fra omkring 5000 f.Kr. og generelt involverer at fjerne blokering af den energi, der er blevet hindret af følelsesmæssig eller fysisk stress eller traumer.Tantriske terapeuter mener, at frigørelse af denne energi, der er indeholdt inden for syv forskellige chakraer, tilskynder til helbredelse af sind, krop og sjæl.Metoder til heling kan omfatte meddelelsesterapi, vejrtrækningsteknikker, visualisering og yoga eller en kombination af disse metoder.Terapeuter arbejder ofte med enkeltpersoner eller par.

Urenheder i sindet og kroppen, der kan manifestere sig som fysisk sygdom på grund af blokeret energi, fjernes ved den tantriske helingsproces.Healere mener, at kroppen indeholder syv chakraer, der strækker sig fra toppen af hovedet til bunden af rygsøjlen.Hver chakra menes at dreje enten med uret eller mod uret, og hver er forbundet med specifikke områder og organer i kroppen.Når kroppen og sindet er i korrekt balance, tror terapeuter, strømmer energierne fra det ene chakra til den næste, der cirkulerer gennem hele individet.Som i asiatisk medicin menes hænderne og fødderne at indeholde kortlægninger for hvert chakra, og massage af disse områder menes at stimulere forskellige regioner.

Massage til tantrisk helbredelse kan udføres i et roligt, levende lysmiljø med omgivende musik.For at få den fulde fordel ved afslapning opfordres personer normalt til at bære en minimal mængde tøj, men er dækket af et ark.Den helende meddelelse inkluderer generelt ansigt, nakke og skuldre sammen med ryggen, balderne, benene og fødderne.Der lægges ofte særlig vægt på områderne af rygsøjlen, der indeholder chakraerne.Dybt vævsmeddelelse kan følges af åndedrætsøvelser og let berøringsheling på hudens overflade.

Ved hjælp af tantrisk helbredelse vækker terapeuter kundalini eller chakra i den nedre rygsøjle, hvorfra det antages, at helende energier stråler opad, stimulerer og frigør de andre chakraer.Denne energi cirkulerer derefter over hele kroppen.Selvom det ikke er meningen at være en seksuel oplevelse, mener tantriske praktikere, at denne generelle opvågning også naturligt omrører seksuel energi, da filosofien hævder, at det åndelige og seksuelle væsen er tæt forbundet, og at seksuel frigivelse producerer en øget åndelig bevidsthed.Nogle tantriske terapeuter er specialiserede i seksuel helingsterapi, som kan producere en følelsesmæssig frigivelse gennem seksuel stimulering.

Tantrisk yoga involverer generelt en meditativ tilstand, der bruges til åndeligt at vække individet og skabe harmoni mellem de mandlige og kvindelige energier i kroppen.Målet er at udvide den enkeltes bevidsthedsniveauer, mens den er vågen, drømmer eller sover.Metoden inkluderer typisk åndedrætsøvelser, meditation, visualisering og verbal gentagelse af mantraer.Denne form for yoga bruges til at fjerne mentale og følelsesmæssige urenheder, der antages at forstyrre intern fred.