Hvad er de forskellige typer vitamin C -produkter?
C -vitamin har mange nyttige applikationer, hvilket gør det populært i forskellige produkter på markedet. Det kan hjælpe med at reducere rynker, forbedre immunsystemet, beskytte mod øjensygdom og mere, hvorfor der er forskellige former for det tilgængelige. For eksempel sælger mange butikker vitamin C -piller, pulver og opløsning af tabletter, der kan hjælpe med at styrke immunsystemet. Der er også C -vitaminprodukter, der er specielt formuleret til at reducere chancerne for øjensygdom, normalt i form af piller, der kombinerer flere vitaminer. Endelig findes C -vitamin ofte i cremer og lotioner, der er beregnet til at blive påført på huden.
De mest almindelige vitamin C -produkter er typisk formuleret til at beskytte immunsystemet. Selvom det har vist sig, at dette vitamin ikke nødvendigvis reducerer chancerne for at få forkølelse, kan det øge immunsystemet nok til at forsvare sig mod mere alvorlige komplikationer, herunder sygdomme, der er fremført af stress. De fleste butikker sælger VItamin C -piller, selvom de er tyggelige tabletter og tidsfrigørelseskapsler, kan også ofte findes for dem, der ikke kan lide at sluge store piller eller håndtere den forstyrrede mave, som nogle mennesker får med almindelige tabletter. Der er også pulveriserede drikkeblandinger og tabletter, der opløses i vand, så de, der ønsker at styrke deres immunsystem, ikke behøver at sluge piller overhovedet.
Der er nogle beviser, der viser, at C -vitamin kan hjælpe med at forbedre øjets sundhed og beskytte mod forhold, der ofte plager mennesker, når de bliver ældre. Der er således vitamin C -produkter, der er blandet med andre nyttige vitaminer til at skabe et supplement, der skal reducere risikoen for at udvikle visse øjenforhold, herunder grå stær og makuladegeneration. Denne klasse af vitamin er også kendt for at hjælpe med at undgå at udvikle glaukom, da det kan reducere øjentrykket.
Populære vitamin C -produkter inkluderer ogsåLotioner og cremer designet til at beskytte huden mod virkningerne af aldring. Dette skyldes, at dette vitamin er kendt for at indeholde antioxidanter, der beskytter kroppen mod frie radikaler. Det kan også fugte huden, reducere rynker, hjælpe med at regenerere kollagen, lysere hudfarven og beskytte mod UV -stråler. Det er således ikke underligt, at C -vitamin ofte tilsættes til både solcremer og hudlotioner, der stræber efter at reducere de negative virkninger af aldring. Disse populære C -vitaminprodukter findes ofte i apoteker eller online, og tager normalt mindst seks måneders anvendelse på, at positive effekter finder sted.