Hvad er forholdet mellem D -vitamin og diabetes?

D -vitamin og diabetes er blevet forbundet i flere undersøgelser. Det antages, at en D -vitaminmangel direkte korrelerer med glukoseintolerance og ofte findes hos dem med mangel på diabetesstyring. Mange diabetespatienter kan blive bedt om at øge deres D -vitaminindtagelse og endda begynde at tage kosttilskud i en behandlingsplan for at kontrollere tilstanden. Det er også blevet foreslået i nogle undersøgelser, at de med tilstrækkeligt D -vitaminindtag har en meget lavere risiko for at få diabetes, selv når genetik spiller mod dem.

test- og undersøgelsesresultater indikerer, at D -vitamin spiller en integreret rolle i kroppens følsomhed over for glukose og insulin. Desværre er det måske ikke muligt at opretholde korrekt indtag med diæt alene. Mange drejer til berigede kosttilskud i pille, pulver eller flydende form. Nogle medicinske fagfolk er endda begyndt at ordinere D -vitamintilskud til deres patienter, der viser mangler, især kvinder.

under initialUndersøgelser af D -vitamin og diabetes blev ordinering af kosttilskud betragtet som en eksperimentel behandlingsmulighed. Efterhånden som beviser er blevet mere solide omkring mangler og diabetes, blev kosttilskud og naturligt indtag mere almindeligt i behandlingsplaner. Fisk, skaldyr og andre fødevarer med højt D -vitamin kan foreslås som en del af en diabetes diæt såvel som orale kosttilskud. Disse trin kombineret med korrekt træning og overvågning kan hjælpe patienter med at holde deres diabetes under kontrol og leve længere, sundere liv.

Det er dog vigtigt at bemærke, at ingen undersøgelser har været i stand til at finde en direkte årsag og virkning type forbindelse mellem D -vitamin og diabetes. Mange undersøgelser af store testgrupper indikerer en meget højere procentdel af diabetespatienter og en mangel på D -vitamin, og andre har vist forbedring, når D -vitamin er tilsat til behandlingsplanen. Ingen undersøgelser har dog været i stand til direktePåstand om, at en vitaminmangel er årsagen eller en del af årsagen til diabetes. Af denne grund tilføjer nogle medicinske fagfolk ikke dette vitamin til deres foreskrevne behandlingsplaner for diabetes.

D -vitamin- og diabetesforbindelse til side, det er også muligt at overdosis på dette næringsstof. Selvom 1.000 til 2.000 internationale enheder (IU) er det foreslåede daglige beløb for voksne, kan mere end dette over en periode opbygge et giftigt niveau i kroppen, hvilket kan være meget skadeligt. De mindre symptomer inkluderer svimmelhed, opkast og forstyrret mave, mens mere alvorlige bekymringer inkluderer organskade og højt blodtryk.