Hvad er bivirkningerne af isoflavoner?

isoflavoner siges at have forskellige fordele, men de leveres også med nogle bivirkninger, der kan være generende og endda farlige for dem, der tager dette stof. Nogle bivirkninger af isoflavoner påvirker for det meste kvinder, fordi gravide kvinder og dem, der har kæmpet for brystkræft, normalt er mest udsat for at opleve negative effekter. Enhver kvinde kan imidlertid blive påvirket af hetetokter og vægtøgning, når man tager isoflavoner. Mænd på den anden side kan muligvis bemærke en reduceret libido, infertilitet og hukommelsestab, mens de tager isoflavontilskud. Andre bivirkninger af isoflavoner kan påvirke både kvinder og mænd, hvor diarré, fødevareallergi og hovedpine er nogle af de mest almindelige problemer.

Nogle bivirkninger af isoflavoner er specifikke for kvinder, fordi isoflavoner kan påvirke den hormonelle balance i den kvindelige krop, hvilket fører til nogle negative konsekvenser. For eksempel tSlang, der har en historie med brystkræft, afskrækkes normalt fra at tage isoflavoner, fordi de kan stimulere brystkræftceller, der allerede kan være til stede. Isoflavoner siges også at forstyrre medicinske behandlingsmedicin, men kvinder uden en historie med denne type kræft betragtes normalt som sikre mod denne mulige bivirkning. En yderligere bekymring er, at isoflavoner kan være skadelige for ufødte babyer, der har brug for en bestemt balance mellem hormoner for at udvikle sig korrekt i livmoderen, så gravide rådes normalt til at springe over denne type supplement. Enhver kvinde er modtagelig for vægtøgning og hetetokter, der kan komme med isoflavoner, så kvinder rådes til at sikre, at de mulige fordele opvejer de mulige bivirkninger.

Mænd kan også opleve nogle bivirkninger af isoflavoner, som kvinder muligvis ikke får, fordi de to normalt har forskellige hormonelle saldi. En af de største bivirkninger hos mænd er en reduceret libido, fordi øget østrogen kanføre til nedsatte testosteronniveauer, hvilket også kan resultere i infertilitet. Yderligere bivirkninger for mænd kan omfatte træthed, hukommelsestab og nedsat kognitiv funktion. Mange undersøgelser viser, at kvinder ikke oplever disse bivirkninger af isoflavoner, så mænd skal huske dette, før de tager dette stof baseret på gunstige anmeldelser fra kvinder.

Nogle bivirkninger af isoflavoner påvirker både mænd og kvinder. Nogle mennesker bliver forstoppede, mens de tager soja -isoflavoner, mens andre kan have diarré og en urolig mave. Hovedpine og en fornemmelse af svimmelhed er også nogle negative effekter af isoflavoner. Det er også muligt, at dette stof forårsager nyresten, fødevareallergi og problemer med skjoldbruskkirtlen, så folk, der beslutter at tage isoflavoner, tilrådes at holde øje med disse bivirkninger.