Hvad er en kyllingeburrito?
En kyllingeburrito er en mel -tortilla, der er fyldt med kylling og en række andre ingredienser. Kun en håndfuld ingredienser er nødvendige for at lave en standardopskrift; Der er dog flere andre at tilføje afhængigt af smag. Nogle kan være for milde eller krydret, så en mulighed er at udveksle dem om nødvendigt. Nogle få er ikke ideelle til alle, såsom dem, der overholder en fedtfattig diæt, men der er substitutioner i henhold til diætretningslinjer.
Burrito starter med en mel -tortilla, der bliver foldet fra bunden op og rulles fra siderne, så det indkapsler alle ingredienserne, og de vil ikke falde ud. Kyllingeburritoer er en afslappet mad, der er ideel til frokost, middag eller en snack, men spises typisk ikke til morgenmad eller til formelle måltider. De er en alsidig madindstilling, der kan omfatte alt fra grøntsager til en enorm mængde krydderi.
Der er kun en håndfuld ingredienser, der er nødvendige for at lave en grundlæggende kyllingeburrito -opskrift. En mel tortilla, shreDded eller hakket kylling, taco -krydderi og salsa er typisk de fire standard ingredienser. Ris og bønner tilsættes også normalt, ikke kun for smag, men også for at hjælpe med at holde alt sammen og tilføje forskellige strukturer.
De, der ønsker at tilføje lidt mere smag til kyllingeburrito, har flere ekstra ingredienser at tilføje, såsom creme fraiche. Ost, enten en type eller en kombination af nogle få, er en af de mest populære muligheder. Nogle grøntsager, der skal tilsættes, inkluderer salat, friske tomater, peberfrugter eller broccoli. Til krydderi kan nogle muligvis tilføje spidskommen, varm sauce, chilipulver, koriander eller grillsauce.
Nogle vil måske tilføje visse ingredienser til en kyllingeburrito, men vil ikke have noget, der er for mildt eller for krydret. Der er flere ingredienser til udveksling afhængigt af smagspræference. Hot sauce har en bred vifte af varmeliveauer, ligesom peberfrugter. Med hensyn til oste vælger nogle at jusT bruger strimlet cheddar, men andre overvejer måske at bruge en mexicansk osteblanding, der består af Cheddar, Monterey Jack, Asadero og Queso Quesadilla.
På grund af diætbegrænsninger kan ikke alle spise standardingredienserne inkluderet i en kyllingeburrito. De, der har brug for at overholde en mild diæt, skal undgå at lægge alle krydderier, endda milde versioner. Lavfattig ost og fedtfri creme fraiche er gode muligheder for dem, der har brug for at holde sig til en fedtfattig diæt.