Hvad er glucosamin?

Glucosamin er en aminosukkerforbindelse produceret af kroppen. Selvom det er almindeligt i leveren og nyrerne, findes det oftest i brusk. Glucosamin er afledt af glukosemolekyler og antages at hjælpe med at reparere beskadiget brusk, opbygge ny brusk, dæmpning af samlinger, lindre smerter og reducere betændelse.

glucosamin er også navnet til det diættilskud, der er skabt ved at udtrække amino -sukker, fra tavlerne i Shellfish, såsom crab og lobs. Der er også glukosaminsulfater, som er syntetisk producerede salte afledt af naturligt forekommende glukosamin. Disse salte kombineres undertiden med chondroitinsulfater for at hjælpe med lettelse af gigt og andre smertefulde tilstande, der påvirker leddene, ledbånd og sener. Sulfater er måske ikke så potent som ekstraheret glukosamin.

Aktuelle data indikerer, at patienter, der tager glukosamintilskud, oplever smertelindring og reduceret betændelse ved omkringDet samme niveau som det, der opnås ved at tage ikke-steroide antiinflammatoriske medikamenter eller NSAID'er, såsom aspirin og ibuprofen. Der er også en flydende form for dette supplement til rådighed for dem, der har svært ved at sluge piller.

Selvom glukosamin kan have færre bivirkninger end NSAID'er for de fleste patienter, skal mennesker, der lider af diabetes, være særlig forsigtige, når de tager dette supplement, da det er afledt af glukose. Det er klogt at tale med en læge før brug og kontrollere blodsukkeret oftere under brug.

Mennesker, der er allergiske over for skaldyr, skal passe på, når de bruger dette produkt, skønt skaldyrallergier normalt indikerer, at en person er allergisk over for de proteiner, der findes i skaldyr. Glucosamin ekstraheres fra et kulhydrat snarere end et protein, men allergikyge bør stadig konsultere en sundhedsudbyder, før de tager det, som SHus gravide og ammende kvinder. Glucosamin anbefales ikke til børn.

Glucosamin er mærket som et fødevaretilskud, og derfor er mængden og renheden af ​​glukosamin i sådanne produkter ikke reguleret af fødevare- og lægemiddeladministrationen. Før du vælger et supplement, skal du sammenligne koncentrationen af ​​glukosamin i lignende produkter eller bede din farmaceut om at hjælpe dig med at vælge et supplement. Vælg et velkendt, veletableret mærkenavn, der garanterer sine produkter.

Konsulter altid din sundhedsudbyder, inden du begynder et supplementregime, og sørg for, at supplementet ikke vil interagere negativt med aktuelle medicin.