Hvad er den lumbosacrale rygsøjle?
Den lumbosacrale rygsøjle er den del af rygraden, der ligger omkring niveauet af korsryggen og hofterne. Inden for rygsøjlen er en individuel knogle kendt som en rygvirvel, plural rygvirvler. Hvirvler er generelt opdelt i fem forskellige typer, og fra toppen til bunden af rygsøjlen er disse: cervikal, thorax, lænde, sakral og coccygeal. Fem hvirvler danner den øverste eller lænde del af den lumbosacrale rygsøjle og fem ryghvirvler smelter sammen for at udgøre det nedre område, kaldet korsbenet, som forbindes til hoftebenene. Lumbosacrale rygmarvsproblemer er en almindelig kilde til lændesmerter.
Lændehvirvler er store, og hovedkroppen i hver knogle er omtrent nyreformet. Et par cylindriske fremspring rager bagud fra hovedlegemet for at danne en bue, hvis øverste del består af et par udfladede knogler. Tilsammen danner buerne på alle ryghvirvler en passage kaldet rygmarvskanalen, som rygmarven løber igennem, fra hjernen helt ned til den første lændehvirvel. Rygmarven er sammensat af 31 par rygmarvene, der bærer beskeder mellem hjernen og kroppen. Nerverne forgrener sig gennem huller mellem ryghvirvlerne i forskellige niveauer for at tjene forskellige regioner i kroppen.
Mellem kropene i lændehvirvlerne er stødabsorberende puder, kendt som intervertebrale skiver. Diskerne har tilstrækkelig elasticitet til at gøre det muligt for rygsøjlen at bevæge sig fleksibelt og består hver af et hårdt, fibrøst ydre lag og en blød, gelatinøs indre. Skiver mellem lændehvirvler er relativt tykke, da dette er et af de mest mobile områder af rygsøjlen. Nogle gange, på grund af en pludselig kraft, der virker på rygsøjlen, kan en af diskerne prolapsere, ofte kendt som en herniated eller "glidet" disk. Når dette sker, sprækker det ydre lag sig, og den bløde indre bukker igennem, hvilket forårsager pludselige smerter i ryggen.
Korsbenet er sammensat af fem ryghvirvler, som smeltes sammen for at danne en trekantet knogle. Når den nederste lændehvirvel og korsben sammenføjes, er der et stort potentiale for at opstå skader, fordi denne del af lumbosacral rygsøjlen er udsat for en masse snoede bevægelser, der lægger pres på samlingen. Sammen med forbindelsen mellem den fjerde og femte lændehvirvel er dette faktisk det mest almindelige sted for disksprolaps. Undertiden presser den fremspringende disk på rygmarvene, der forsyner benet og foden, hvilket forårsager, hvad der er kendt som refereret smerte, der mærkes i disse områder.
Årsager til en bortfaldet disk kan variere fra en simpel nys til at løfte tunge genstande akavet. De fleste sager løses over tid med en kombination af smertestillende midler og en politik for at holde så aktiv som muligt. I sjældne tilfælde, hvis symptomerne ikke forbedres efter et antal uger, kan der være behov for henvisning til en ortopædsspecialist, og der kan blive udført kirurgi for at reparere disken.