Was sind Meditationsperlen?
Meditationsperlen sind runde Perlen, die an einer Schnur gefädelt sind. Sie werden zur Meditation und zum Beten verwendet und können aus vielen Materialien hergestellt werden, bestehen jedoch häufig aus Holz. Meditationsperlen werden einzeln durch die geschlossene Hand geführt, während sich die meditierende Person darauf konzentriert, durch entspannte Konzentration einen ruhigen oder erleuchteten Zustand zu erreichen. Sie werden auch Malaperlen und Rosenkränze genannt.
Die Perlen können aus einer Reihe von Materialien hergestellt werden. Meditationsperlen werden traditionell aus Holz hergestellt und in vielen Religionen, wie dem Zen-Buddhismus in Japan, sind Gebete und symbolische Redewendungen eingraviert. Andere, wie katholische Rosenkränze, können aus Elfenbein, Ton oder Metall bestehen. Sie werden Perlen genannt, weil ein Loch von einem Ende der Perle zum anderen gemacht wird, so dass eine Schnur oder ein Faden durch sie geführt werden kann, um sie zusammenzuhalten. Die Schnur ist oft das erste Element der Perlen, das sich abnutzt und abbricht.
Verschiedene Religionen sowie Befürworter der Meditation verwenden Meditationsperlen. Sie werden in einigen Therapien als Teil der Entspannung und auch zum Zählen von Gebeten in Religionen wie dem Katholizismus verwendet. Diesen Perlen wurden in einigen Religionen und Glaubensrichtungen Heilkräfte zugeschrieben.
Natürlich sind diese Perlen ein wichtiger Bestandteil der Meditation. Meditation ist für eine Reihe von Religionen wichtig, aber für den Buddhismus besonders wichtig. Im tibetischen Buddhismus werden Meditationsperlen "Mala-Perlen" genannt. Meditation dient dazu, den Körper zu entspannen und den Geist zu fokussieren. Die Perlen helfen dabei, den Geist zwischen zu viel Entspannung, was zu Schlaf und zu wenig Konzentration führt, was zu wandernden Gedanken führt, ins Gleichgewicht zu bringen.
Meditation oder Gebetszählung beginnen mit der „Gipfelperle“. Die Gipfelperle ist normalerweise die größte der Perlen. Der Rest der Perlen ist in der Regel gleich groß. Die meditierende Person bewegt dann die Perlen einzeln mit dem Daumen. Dies kann durch Ziehen der Gipfelperle in die geschlossene Handfläche oder durch Wegschieben über die Fingerknöchel geschehen.
Der Rosenkranz unterscheidet sich von den Meditationsperlen in einer wichtigen Hinsicht. Der Rosenkranz hat zwar eine ähnliche Verwendung, ist aber mit einem Kruzifix versehen. Der katholische Rosenkranz hat in der Regel 59 Perlen. Anstatt Perlen zu verwenden, verwendet der östlich-orthodoxe Rosenkranz 100 Knoten.
Es gibt vier weitere Hauptstile von Meditationsperlen. Die islamischen Perlen verwenden entweder 99 Perlen für die 99 Namen Allahs oder 33, sodass sie dreimal gedreht werden können, um die gleichen 99 Namen wiederzugeben. Die im Hinduismus und Buddhismus verwendeten Mala-Perlen haben 108 Perlen. Die Sikh-Mala hat auch 108 Perlen. Das griechische "Komboloi" verwendet dagegen eine ungerade Anzahl von Perlen ohne exakte Anzahl.