O que são contas de meditação?

Contas de meditação são contas redondas enfiadas em uma corda. Eles são usados ​​para meditação e oração e podem ser feitos de muitos materiais, mas geralmente são feitos de madeira. As contas de meditação são passadas através da mão fechada, uma de cada vez, enquanto a pessoa que medita se concentra em alcançar um estado calmo ou iluminado através de uma concentração relaxada. Eles também são chamados de contas e rosários de mala.

As contas podem ser feitas de vários materiais. As contas de meditação são tradicionalmente feitas de madeira e, em muitas religiões, como o Zen Budismo no Japão, são inscritas com orações e frases simbólicas. Outros, como rosários católicos, podem ser feitos de marfim, argila ou metal. Eles são chamados de miçangas porque um buraco é feito de uma extremidade à outra, permitindo que um cordão ou barbante seja enfiado através deles, mantendo-os juntos. O cordão geralmente é o primeiro elemento das contas a se desgastar e quebrar.

Várias religiões, assim como os defensores da meditação, usam contas de meditação. Eles são usados ​​como parte do relaxamento em algumas terapias e também para contar orações em religiões como o catolicismo. Tais contas também foram atribuídas a poderes de cura em algumas religiões e crenças.

Naturalmente, essas contas formam uma parte importante da meditação. A meditação é importante para várias religiões, mas especialmente importante para o budismo. No budismo tibetano, contas de meditação são chamadas de 'contas de mala'. A meditação é usada para relaxar o corpo e concentrar a mente. As contas ajudam a equilibrar a mente entre muito relaxamento, levando ao sono e pouca concentração, levando a pensamentos errantes.

A contagem de meditações ou orações começa com a "conta do cume". A conta de cume é geralmente a maior das contas. O restante das contas tende a ter o mesmo tamanho uma da outra. A pessoa que medita move as contas uma de cada vez usando o polegar. Isso pode ser feito desenhando o cordão de cume na palma da mão fechada ou empurrando-o para fora e por cima das juntas.

O rosário difere das contas de meditação de uma maneira vital. O rosário, embora tenha um uso semelhante, tem um crucifixo. O rosário católico costuma ter 59 contas. Em vez de usar contas, o rosário ortodoxo oriental usa 100 nós.

Existem outros quatro estilos principais de contas de meditação. As contas islâmicas usam 99 contas para os 99 nomes de Alá ou 33, para que possam ser giradas três vezes para recontar os mesmos 99 nomes. As contas Mala usadas no hinduísmo e no budismo têm 108 contas. O mala sikh também tem 108 contas. O grego 'komboloi', por outro lado, usa um número ímpar de contas sem um número exato.