Wat zijn meditatieparels?

Meditatieparels zijn ronde kralen geregen aan een touwtje. Ze worden gebruikt voor meditatie en gebed en kunnen van veel materialen worden gemaakt, maar zijn vaak van hout. Meditatieparels worden één voor één door de gesloten hand gevoerd terwijl de mediterende persoon zich concentreert op het bereiken van een rustige of verlichte staat door een ontspannen concentratie. Ze worden ook wel malakralen en rozenkransen genoemd.

De kralen kunnen van een aantal materialen worden gemaakt. Meditatieparels zijn traditioneel gemaakt van hout en in veel religies, zoals het zenboeddhisme in Japan, staan ​​geschreven met gebeden en symbolische zinnen. Anderen, zoals katholieke rozenkransen, kunnen zijn gemaakt van ivoor, klei of metaal. Ze worden kralen genoemd omdat er een gat is gemaakt van het ene uiteinde van de kraal naar het andere, waardoor een koord of touw door hen kan worden geregen en ze bij elkaar kunnen houden. Het koord is vaak het eerste element van de kralen dat verslijt en breekt.

Verschillende religies, evenals voorstanders van meditatie, gebruiken meditatieparels. Ze worden gebruikt als onderdeel van ontspanning in sommige therapieën en ook om gebeden in religies zoals het katholicisme te tellen. Dergelijke kralen zijn ook toegeschreven genezende krachten in sommige religies en geloven.

Natuurlijk vormen deze kralen een belangrijk onderdeel van meditatie. Meditatie is belangrijk voor een aantal religies, maar vooral belangrijk voor het boeddhisme. In het Tibetaans boeddhisme worden meditatieparels 'malakralen' genoemd. Meditatie wordt gebruikt om het lichaam te ontspannen en de geest te concentreren. De kralen helpen om de geest in evenwicht te brengen tussen te veel ontspanning, wat leidt tot slaap, en te weinig concentratie, wat leidt tot dwalende gedachten.

Meditatie of het tellen van gebeden begint met de 'topkraal'. De topkraal is meestal de grootste van de kralen. De rest van de kralen zijn meestal even groot als elkaar. De persoon die mediteert, beweegt de kralen vervolgens een voor een met zijn of haar duim. Dit kan worden gedaan door de topkraal in de gesloten palm te trekken of door deze weg en over de knokkels te duwen.

De rozenkrans verschilt op één vitale manier van de meditatieparels. De rozenkrans heeft een soortgelijk gebruik, maar heeft een kruisbeeld. De katholieke rozenkrans heeft meestal 59 kralen. In plaats van kralen te gebruiken, gebruikt de Oosters-orthodoxe rozenkrans 100 knopen.

Er zijn vier andere hoofdstijlen van meditatieparels. De islamitische kralen gebruiken 99 kralen voor de 99 namen van Allah of 33, dus het kan driemaal worden gedraaid om dezelfde 99 namen te vertellen. De Mala-kralen die in het hindoeïsme en het boeddhisme worden gebruikt, hebben 108 kralen. De Sikh mala heeft ook 108 kralen. De Griekse 'komboloi' daarentegen gebruikt een oneven aantal kralen zonder exact nummer.