Was sind die verschiedenen Arten von Stilltechniken?
Das Erlernen erfolgreicher Stilltechniken erhöht die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Stillens für Mutter und Kind. Stillen kann eine Herausforderung sein, aber das Erlernen verschiedener Techniken, z. B. wie Sie erfolgreich mit dem Stillen beginnen, Alltagsaktivitäten, die das Stillen erleichtern, und verschiedene Positionen zum Halten des Babys, erleichtern den Prozess. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es in Ordnung ist, etwas anderes zu probieren, wenn eine Stilltechnik nicht funktioniert. Die ersten Wochen des Stillens sind die schwierigsten. Geduld während dieser Zeit kann zu einem erfolgreichen Stillen im ersten Lebensjahr des Babys und darüber hinaus führen.
Fragen Sie vor der Entbindung Ihren Arzt, wann nach der Entbindung eine Stillzeit zulässig ist. Während während der Entbindung Komplikationen auftreten können, die es erforderlich machen könnten, dass das Baby sofort den Säuglingskindergarten aufsucht, ist es im Falle einer problemlosen, dauerhaften Entbindung wichtig, kurz nach der Geburt zu stillen. Etwa 45 Minuten nach der Geburt bis zwei Stunden nach der Entbindung sind die meisten Neugeborenen hellwach und eifrig zu essen. Das Baby ist diesmal normalerweise ruhig und für das Stillen empfänglich, und die Brüste der Mütter sind noch nicht mit Milch vollgesogen, was es dem Baby erleichtert, sich festzuhalten. Das Kolostrum, das eine Mutter in den ersten Tagen produziert, kann auch das Immunsystem des Babys stärken.
Es gibt verschiedene Positionen, in denen sich Mutter und Kind während des Stillens wohlfühlen können. Sich während des Stillens wohl zu fühlen, ist eine der Stilltechniken, mit denen Sie längere Zeit stillen können. Mütter, die es bequem haben, in der Öffentlichkeit diskret zu stillen, und die problemlos im Bett liegen oder am Küchentisch sitzen können, werden aus praktischen Gründen weniger geneigt sein, früh zu entwöhnen.
Der Cradle Hold ist die häufigste Position. Die Mutter sitzt auf einem bequemen Stuhl, das Baby sitzt in der Armbeuge und stützt den Kopf und den Nacken des Babys mit dem Ellbogen. Der Körper und die Beine des Babys werden von Unterarm und Hand der Mutter gestützt. In der Kreuzwiege zeigt das Baby in die entgegengesetzte Richtung, wobei die Hand der Mutter den Kopf und den Nacken des Babys stützt.
Der "Fußball" Griff ist gut für sehr kleine Babys. Während die Mutter auf einem bequemen Stuhl sitzt, positioniert sie das Baby so, dass sein Kopf und sein Körper unter dem Arm der Mutter liegen, wobei der Kopf des Babys von der Hand der Mutter gestützt wird und ihr Körper auf dem Arm der Mutter. Die Seitenlage ermöglicht es der Mutter, sich auszuruhen, während sie ihr Baby stillt. Mama und Baby lagen sich gegenüber. Mama stützt das Baby mit ihrem Oberarm und positioniert die Unterbrust so, dass das Baby einrasten kann.
Häufiges und vollständiges Stillen sind ebenfalls wichtige Stilltechniken, da beide dem Baby helfen, das Stillen zu erlernen, und die Brüste ermutigen, eine ausreichende Milchversorgung zu gewährleisten. Stillen Sie Neugeborene zwischen 8 und 12 Mal in jedem Zeitraum von 24 Stunden und bei jeder Fütterung aus beiden Brüsten. Wechseln Sie die Brust, mit der Sie zu stillen beginnen, um sicherzustellen, dass das Baby keine Präferenz entwickelt.
Schaffen Sie während der Stillzeit eine ruhige Umgebung. Ältere Babys können leicht unter ablenkenden Bedingungen oder während Sie abgelenkt sind stillen. Wählen Sie beim Erlernen der Stilltechniken einen ruhigen Raum und nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um ruhig und auf das Baby konzentriert zu werden, bevor Sie mit dem Stillen beginnen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um sich mit dem Stillen vertraut zu machen, wird der Prozess angenehm und die Erfolgschancen steigen.