Was sind die häufigsten Ursachen von Sodbrennen?

Im Gegensatz zu dem, was die meisten Menschen glauben, spekulieren Experten, dass Sodbrennen nicht unbedingt durch scharfes Essen, spätes Essen in der Nacht oder mentalen Stress verursacht wird. Dies sind nur einige der Faktoren, die den Zustand verschlimmern können, aber sie sind nicht die zugrunde liegenden Ursachen. Es wird angenommen, dass die beiden Hauptursachen für Sodbrennen zu jeder Tages- und Nachtzeit übermäßiges Essen und Übergewicht sind. Eine andere der weniger offensichtlichen Ursachen für Sodbrennen kann anstrengendes Training vor oder nach den Mahlzeiten sein. Alle diese Zustände können zu einer Fehlfunktion des unteren Ösophagussphinkters führen, der die Ursache für diesen häufigen Zustand ist. Viele Menschen verwechseln möglicherweise das, was das Brennen auslöst, mit den tatsächlichen Ursachen für Sodbrennen.

Sodbrenner leiden im Allgemeinen alle an einem trägen unteren Ösophagussphinkter. Dieser Zustand kann zu Sodbrennen führen, wenn im Magen genügend Säure vorhanden ist. Wenn dieses Ventil normal reagiert, öffnet und schließt es sich, damit die Nahrung in die Speiseröhre gelangt. Wenn es auch nur teilweise geöffnet bleibt, können Säuren in die Speiseröhre freigesetzt werden, was zu einem brennenden Gefühl führt. Es wird angenommen, dass der Schmerz in der Regel direkt unterhalb des Herzens liegt, so dass es als „Sodbrennen“ bezeichnet wurde. Ein überfüllter oder übergroßer Magen trägt zur Erkrankung bei, da beide Situationen zu viel Druck auf den Schließmuskel ausüben Dies ist einer der Gründe, warum Sodbrennen während der Schwangerschaft häufig auftritt.

Würzige Lebensmittel führen normalerweise nicht zu diesem Zustand, es sei denn, eine Person leidet auch an einer der Ursachen für Sodbrennen. Es wird jedoch angenommen, dass sie bei denen Auslöser sind, die dies tun. Andere Auslöser können Koffein, Rauchen, Alkohol und einige Medikamente sein. Sie können manchmal dazu führen, dass der untere Ösophagussphinkter locker wird und Säuren entweichen können. Je mehr Säure vorhanden ist, desto schlimmer kann die Episode sein. Aus diesem Grund sollten Menschen mit Sodbrennen im Allgemeinen versuchen, stark saure Lebensmittel wie Tomaten, Zitrusfrüchte und fettreiche Lebensmittel zu meiden.

Sodbrennen wird von den meisten als eine relativ häufige Krankheit angesehen, an der weltweit Millionen von Betroffenen leiden. Langzeitsodbrennen sollte im Allgemeinen von einem Arzt behandelt werden, da es zu schwerwiegenderen Komplikationen wie Barrett-Ösophagus und Ösophaguskarzinom führen kann. Übliche Behandlungen, die manchmal von Ärzten verschrieben werden, umfassen Gewichtsverlust, Ernährungsumstellung und verschreibungspflichtige Medikamente wie Reglan® oder Nexium®.