Vilka är de vanligaste orsakerna till halsbränna?
Till skillnad från vad de flesta tror, spekulerar experter att halsbränna inte nödvändigtvis orsakas av att äta kryddig mat, äta sent på kvällen eller mental stress. Detta är bara några av de faktorer som kan förvärra tillståndet, men de är inte de underliggande orsakerna. De två huvudsakliga orsakerna till halsbränna tros vara överätande när som helst på dagen eller natten och fetma. En annan av de mindre uppenbara orsakerna till halsbränna kan vara ansträngande träning före eller efter måltiderna. Alla dessa tillstånd kan leda till en funktionsfel i den nedre matstrupsfinkteren, som är den underliggande orsaken till detta vanliga tillstånd - många kan förväxla vad som utlöser den brännande känslan med de faktiska orsakerna till halsbränna.
Lider av halsbränna har i allmänhet en trög nedre matstrupsfinkter, vilket är ett tillstånd som kan leda till halsbränna om det finns tillräckligt med syra i magen. När denna ventil reagerar normalt öppnas den och stängs för att låta mat passera in i matstrupen. Om den förblir öppen även delvis kan syror släppas ut i matstrupen, vilket orsakar en brännande känsla; smärtan är vanligtvis belägen precis under hjärtat, vilket är hur det kom till att kallas "halsbränna." Att ha en mage som är överfull eller överdrivet tros bidra till tillståndet, eftersom båda situationerna sätter för mycket tryck på sfinktern, vilket tillåter för att hålla sig öppen när den borde vara stängd. Detta är en av anledningarna till att halsbränna ofta är ett vanligt problem under graviditeten.
Kryddig mat leder vanligtvis inte till detta tillstånd om inte en person också lider av en av de underliggande orsakerna till halsbränna; men de tros vara triggers hos dem som gör det. Andra triggers kan vara koffein, rökning, alkohol och vissa mediciner. De kan ibland orsaka att den nedre matstrupsfinkteren blir slapp, vilket gör att syror kan undkomma. Ju mer syra som finns, desto värre kan avsnittet vara. Av denna anledning bör människor som lider av halsbränna i allmänhet försöka undvika mycket sura livsmedel som tomater, citrusfrukter och livsmedel som innehåller mycket fett.
Halsbränna anses av de flesta vara en relativt vanlig sjukdom, med miljoner drabbade världen över. Långtidsbränna bör i allmänhet behandlas av en läkare eftersom det kan leda till allvarligare komplikationer som Barretts matstrupe och matstrupscancer. Vanliga behandlingar som ibland föreskrivs av läkare inkluderar viktminskning, förändringar i diet och receptbelagda mediciner som Reglan® eller Nexium®.