胸焼けの最も一般的な原因は何ですか？

ほとんどの人が信じていることに反して、専門家は、胸焼けが必ずしも辛い食べ物を食べること、夜遅くに食べること、または精神的なストレスによって引き起こされるわけではないと推測しています。これらは、状態を悪化させる可能性のある要因のほんの一部ですが、根本的な原因ではありません。胸焼けの2つの主な原因は、昼夜を問わずいつでも過食と肥満であると考えられています。胸焼けのあまり明白ではないもう1つの原因は、食事の前後に激しい運動である可能性があります。これらの条件はすべて、この一般的な状態の根本的な原因であるより低い食道括約筋の誤動作につながる可能性があります。このバルブが正常に反応すると、食物を食道に通過させるために開いて閉じます。開いたままである場合部分的にさえ、酸を食道に放出することができ、それが燃えるような感覚を引き起こします。痛みは通常、心臓のすぐ下にあり、それが「胸焼け」と呼ばれるようになりました。どちらの状況も括約筋に圧力をかけすぎて、閉じたときに開いたままにしておくことができるため、胃が過度に充実しているか重複する胃を持つことは、この状態に寄与すると考えられています。これが、胸焼けが妊娠中によくある問題である理由の1つです。

スパイシーな食品は、個人が胸焼けの根本的な原因の1つにも苦しんでいない限り、通常この状態につながることはありません。しかし、彼らはそうする人のトリガーであると考えられています。他のトリガーは、カフェイン、喫煙、アルコール、および一部の薬です。彼らは時々、より低い食道括約筋を緩いにし、酸を逃がすことができます。存在する酸が多いほど、エピソードはさらに悪化します。このため、胸焼けに苦しむ人は、一般に、トマト、柑橘類、脂肪が多い食品などの非常に酸性の食品を避けようとするべきです。

胸焼けは、ほとんどの人が比較的一般的な病気であると考えられており、世界中に何百万人もの患者がいます。長期の胸焼けは、一般に医師によって治療されるべきである必要があります。なぜなら、それはバレットの食道や食道癌などのより深刻な合併症につながる可能性があるためです。医師によって時々処方される一般的な治療には、体重減少、食事の変化、Reglan®やNexium®などの処方薬が含まれます。