Was ist ein normaler nüchterner Blutzucker?
Die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe gehen von einem normalen Nüchternblutzuckerspiegel zwischen 70 und 99 mg / dl aus. Fasten bezieht sich im Allgemeinen auf die Zeit zwischen dem Abendessen und dem Aufwachen zum Frühstück am nächsten Morgen. Der Glukosespiegel sollte während dieses Zeitraums am niedrigsten sein, jedoch nicht unter 70 mg / dl liegen. Wenn seit dem letzten Verzehr der Lebensmittel nicht mehr als vier Stunden vergangen sind, können die Werte geringfügig über dem Normalwert liegen. Niedrigere Blutzuckerwerte bedeuten, dass es möglicherweise zu lange her ist, seit das letzte Mal etwas gegessen wurde.
Es ist wichtig, den normalen nüchternen Blutzucker aufrechtzuerhalten, und es ist eine gute Idee, festzustellen, ob Prä-Diabetes oder Diabetes zu einer Bedrohung geworden sind. Werte bei oder über 100 mg / dl weisen auf Prä-Diabetes hin, und Werte über 125 mg / dl weisen auf einen ausgewachsenen Typ-2-Diabetes hin. Manchmal können die Messwerte ungenau sein, weil der Test falsch durchgeführt wurde oder nicht lange genug nach dem Essen gewartet wurde, um den Test durchzuführen. Aus diesem Grund sollten mindestens drei Tage lang täglich zusätzliche Tests durchgeführt werden, um festzustellen, ob die Werte weiterhin hoch sind.
Niedriger Blutzucker ist ein ebenso großes Problem wie hoher Blutzucker. Personen mit Werten unter dem normalen Nüchternblutzuckerspiegel sollten von einem Arzt untersucht werden, wenn sie eine Woche oder länger anhalten. Jeder Wert bei oder unter 40 mg / dl sollte weiter untersucht werden. Typ-1-Diabetes wird dadurch verursacht, dass der Körper nicht genügend Insulin produziert. Eine Behandlung ist erforderlich, um schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen zu vermeiden.
Für die genauesten Messwerte sollten Patienten einen Arzt aufsuchen und ihren Blutzuckerspiegel dort überprüfen lassen, um einen normalen Nüchternblutzuckerspiegel zu ermitteln. Diejenigen, von denen angenommen wird, dass sie Diabetiker sind, werden angewiesen, ihren Blutzuckerspiegel in festgelegten Intervallen zu überprüfen, abhängig von der Schwere des Falls. In den meisten Fällen müssen die Werte zuerst sehr häufig überprüft werden, und zwischen den Tests kann mehr Zeit vergehen, sobald sich der Blutzuckerspiegel durch Ernährung, Bewegung und manchmal durch Medikamente stabilisiert hat.
Übliche Behandlungen für hohen Blutzuckerspiegel sind Ernährungsumstellungen und körperliche Betätigung. Ein niedriger Blutzuckerspiegel erfordert möglicherweise Insulininjektionen, damit der Körper die Glukose effektiver abbauen kann. Bei richtiger Ernährung kann der Diabetes manchmal rückgängig gemacht werden und die Krankheit kann niemals auftreten. Dies hängt vom einzelnen Patienten ab und davon, wie gut er oder sie den Blutzucker über die Zeit überwacht. Eine gute Ernährung und ein gesunder Zuckerspiegel müssen über die gesamte Lebensdauer hinweg gewährleistet sein.