O que é um açúcar no sangue em jejum normal?
A maioria dos profissionais de saúde considera um nível normal de açúcar no sangue em jejum entre 70 e 99 mg / dL. O jejum geralmente se refere ao período de tempo entre jantar à noite e acordar para o café da manhã na manhã seguinte. Os níveis de glicose devem ser mais baixos durante esse período, mas não devem ser inferiores a 70mg / dL. Se não passaram pelo menos quatro horas desde a última vez que os alimentos foram consumidos, os níveis podem ser um pouco mais altos que o normal. Leituras de açúcar no sangue abaixo do normal significam que pode ter sido muito tempo desde a última vez que os alimentos foram consumidos.
É importante manter o açúcar no sangue em jejum normal, e verificar os níveis é uma boa idéia para determinar se o pré-diabetes ou o diabetes se tornaram uma ameaça. Níveis iguais ou superiores a 100 mg / dL indicam pré-diabetes e níveis acima de 125 mg / dL indicam diabetes tipo 2 total. Às vezes, as leituras podem ser imprecisas devido à realização incorreta do teste ou à falta de tempo suficiente após a ingestão do alimento. Por esse motivo, testes adicionais devem ser realizados todos os dias por pelo menos três dias para determinar se os níveis permanecem altos.
Baixo nível de açúcar no sangue é um problema tão grande quanto o alto nível de açúcar no sangue. Qualquer pessoa com leituras abaixo dos níveis normais de açúcar no sangue em jejum deve ser verificada por um médico se continuar por uma semana ou mais. Qualquer nível igual ou inferior a 40 mg / dL deve ser investigado mais detalhadamente. A diabetes tipo 1 é causada pelo organismo não produzir insulina suficiente e é necessário tratamento para evitar complicações graves da saúde.
Para obter leituras mais precisas, os pacientes devem verificar o nível normal de açúcar no sangue em jejum, visitando um médico e verificando seu nível de açúcar no sangue. Aqueles que se acredita serem diabéticos serão instruídos a verificar seus níveis de açúcar no sangue em intervalos determinados, dependendo da gravidade do caso. Na maioria das vezes, os níveis precisam ser verificados com muita frequência no início, e pode passar mais tempo entre os testes, uma vez que os níveis de glicose no sangue tenham sido estabilizados com dieta, exercício e, às vezes, medicação.
Tratamentos comuns para níveis elevados de açúcar no sangue são mudanças na dieta e exercícios. Níveis baixos de açúcar no sangue podem exigir injeções de insulina para que o corpo possa quebrar a glicose com mais eficácia. Com uma dieta adequada, às vezes o pré-diabetes pode ser revertido e a doença nunca pode se materializar. Isso dependerá do paciente e de quão bem ele ou ela monitora o açúcar no sangue ao longo do tempo. Comer bem e manter níveis saudáveis de açúcar deve ser feito ao longo da vida.