通常の空腹時血糖とは何ですか？

ほとんどの医療専門家は、通常の空腹時血糖値は70〜99 mg / dLの間にあると考えています。 断食とは一般に、夜に夕食を食べてから翌朝に朝食をとるまでの期間を指します。 血糖値はこの期間中に最低になりますが、70mg / dL以上でなければなりません。 食物が最後に消費されてから少なくとも4時間経っていない場合、レベルは通常よりわずかに高くなる可能性があります。 血糖測定値が通常より低いということは、食物が最後に消費されてから長すぎる可能性があることを意味します。

空腹時の正常な血糖値を維持することが重要です。糖尿病前症または糖尿病が脅威になっているかどうかを判断するには、自分のレベルをチェックすることをお勧めします。 100 mg / dL以上のレベルは前糖尿病を示し、125 mg / dLを超えるレベルは本格的な2型糖尿病を示します。 テストを不正確に受けたり、食べてからテストに十分な時間待たなかったりするため、測定値が不正確になることがあります。 このため、少なくとも3日間は毎日、追加のテストを実行して、レベルが高いままかどうかを判断する必要があります。

低血糖は高血糖と同じくらい大きな問題です。 通常の空腹時血糖値よりも低い測定値を持っている人は、それが1週間以上続く場合は医師に確認されるべきです。 40 mg / dL以下のレベルは、さらに調査する必要があります。 1型糖尿病は、体が十分なインスリンを産生しないことによって引き起こされ、深刻な健康上の合併症を避けるために治療が必要です。

最も正確な測定値を得るには、患者は医師を訪問し、そこで血糖値をチェックすることにより、正常な空腹時血糖値をチェックする必要があります。 糖尿病と思われる人は、ケースの重症度に応じて、設定された間隔で血糖値をチェックするように指示されます。 ほとんどの場合、最初は非常に頻繁にレベルをチェックする必要があります。また、食事、運動、および場合によっては薬物療法で血糖値が安定すると、テストの間に時間がかかる場合があります。

高血糖レベルの一般的な治療法は、食事の変更と運動です。 血糖値が低いと、体がグルコースをより効果的に分解できるように、インスリン注射が必要になる場合があります。 適切な食生活では、前糖尿病が元に戻されることがあり、病気が実現しないことがあります。 これは、個々の患者と、彼または彼女が長期にわたってどの程度うまく血糖値を監視するかに依存します。 よく食べて健康的な糖度を維持することは、一生の間に行われなければなりません。