Wie kann ich mich nach einem Schleudertrauma erholen?
Nach einem Schleudertrauma ist es wichtig, eine gründliche medizinische Untersuchung in Anspruch zu nehmen, um den bestmöglichen Rat zur Behandlung zu erhalten und Probleme wie Haarfrakturen der Wirbel, die ohne Behandlung gefährlich werden könnten, auszuschließen. Das Behandlungsprotokoll beinhaltet normalerweise eine Pause, eine Verspannung des Nackens und die schrittweise Einführung einer Physiotherapie, um die Kraft im Nacken wiederherzustellen. Zu den Behandlungen zählen Massagen und Körperarbeit sowie konventionelle Therapien wie Schmerzmittel. In Fällen, in denen Schleudertrauma mit einem Unfall verbunden ist und eine andere Partei haftbar gemacht werden kann, ist es wichtig, dass bei Ansprüchen gegen Versicherungsunternehmen oder Klagen vor Gericht eine sorgfältige Dokumentation geführt wird, um Schadensersatz zu erhalten.
Schleudertrauma tritt auf, wenn sich der Hals schnell hin und her bewegt und Muskeln und Sehnen belastet. Die häufigste Ursache ist ein Autounfall. In einer Situation, in der ein Fahrer zum Beispiel von hinten getroffen wird, schlägt sein Kopf nach vorne und peitscht dann zurück in die Kopfstütze. Das Tragen von Rückhaltesystemen kann den Fahrer schützen, und einige Kopfstützen bieten zusätzliche Funktionen zur Bekämpfung von Schleudertrauma. Es ist jedoch weiterhin möglich, diesen Zustand zu entwickeln. Nach Unfällen mit schnellen Nackenbewegungen, insbesondere wenn der Patient Schmerzen hat, ist es eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen.
Ein Arzt, der einen Patienten nach einem Schleudertrauma behandelt, kann medizinische Bildgebungsstudien durchführen, den Hals abtasten und den Patienten nach Symptomen und Anzeichen von Beschwerden befragen. Die Untersuchung hilft dem Arzt, die Art und das Ausmaß der Verletzung festzustellen. Nach dem Ausschluss von Zuständen, die möglicherweise chirurgische Eingriffe erfordern, empfiehlt der Arzt in der Regel, einen weichen Kragen zu tragen, um den Nacken zu fixieren, und in den ersten Tagen oder Wochen nach einem Schleudertrauma zu ruhen. In der ersten Nacht kann die Vereisung des Halses und die Einnahme von Schmerzmitteln dazu beitragen, Schwellungen und Beschwerden zu minimieren.
Normale körperliche Aktivitäten können wieder aufgenommen werden, wenn der Patient seine Kräfte wieder aufbaut. Der Arzt kann dem Patienten Übungen geben, die er während der Genesung zu Hause durchführen soll, und er kann auch zu einem Physiotherapeuten gehen, um Übungen zu machen. Einige Patienten empfinden es als hilfreich, nach einem Schleudertrauma einen Chiropraktiker oder Massagetherapeuten aufzusuchen, und Versicherungsgesellschaften zahlen häufig für diese Leistungen, wenn ein Arzt dokumentiert, dass sie medizinisch notwendig sind.
Bestimmte Symptome können rote Fahnen nach Schleudertrauma sein. Eine veränderte Bewusstseinsebene, verschwommenes Sehen und verschwommenes Sprechen sind Anzeichen dafür, dass ein Patient möglicherweise eine Kopfverletzung hat. Sie sollte zur sofortigen Behandlung in ein Krankenhaus gebracht werden. Patienten, die Taubheitsgefühl, Kribbeln oder schlechte Koordination bemerken, können Zervixnerven eingeklemmt haben und sollten zur Untersuchung zum Arzt zurückkehren.