Was ist analytische Psychotherapie?
Die analytische Psychotherapie basiert auf den Prinzipien von Carl Jung, einer einflussreichen Persönlichkeit auf dem Gebiet der Psychologie. Jung argumentierte, dass psychologische Probleme wie Angstzustände und Depressionen auf einem Mangel an Integration zwischen verschiedenen psychologischen Komponenten des Selbst beruhen. In der analytischen Psychotherapie arbeiten Patienten mit Therapeuten zusammen, um das Unbewusste zu wecken und sich zu integrieren. Das Ziel ist ein größeres Bewusstsein, das zu einem tieferen Verständnis des Verhaltens und der umgebenden Welt führen kann.
Dies wird auch als Jungsche Analyse oder Jungsche Psychotherapie bezeichnet, je nach Präferenz des Arztes. Es kann mehrere Jahre intensiver Arbeit erfordern. Patienten, die mit der Therapie beginnen, können an mehreren Sitzungen pro Woche teilnehmen und sich im Laufe der Zeit auf eine Sitzung pro Woche oder alle zwei Wochen reduzieren. In der Therapie gepflegte Beziehungen können intensiv sein, und ein Teil des Prozesses kann die Übertragung umfassen, bei der der Patient beginnt, die Emotionen auf den Therapeuten zu lenken und eine Umgebung zu schaffen, in der er beginnt, diese Emotionen zu verarbeiten.
Eine Schlüsselkomponente der analytischen Psychotherapie ist die Erforschung des Unbewussten und das Fehlen der Verbindung, die Menschen mit dem Unbewussten erfahren können. Träume können eine große Rolle bei der Analyse spielen, wenn Patienten die Themen und Bilder diskutieren, die in ihren Träumen erscheinen. Therapeuten können die Symbolik von Elementen von Träumen mit Patienten diskutieren, um festzustellen, was das Unbewusste zu kommunizieren versucht. Dies kann auch eine Erforschung des Schattens beinhalten, eines Teils des Unbewussten, der zurückgewiesen oder unterdrückt wird und integriert werden muss, damit der Patient ganz ist.
Ganzheit ist letztendlich das Ziel der analytischen Psychotherapie. Der Patient möchte ein tieferes Verständnis und eine tiefere Verbindung mit dem Unbewussten, um Alltagsereignisse in den Kontext unbewusster Motivationen und Wünsche zu stellen. Menschen können mit der Therapie beginnen, weil sie bestimmte Bedenken haben, z. B. Ereignisse in ihrer Vergangenheit oder die Bewältigung einer psychischen Krise. Im Laufe der Zeit können Therapeut und Klient eine Reihe von Problemen aufdecken, die angegangen werden müssen, wenn sie eine vertrauensvollere und tiefere Beziehung aufbauen.
Nicht alle Psychotherapieschulen sind für jedermann. Patienten, die sich für analytische Psychotherapie interessieren, können Informationen von Therapeuten in ihrem Bereich anfordern, um mehr über verschiedene Ansätze und Behandlungsphilosophien zu erfahren. Möglicherweise möchten sie in Betracht ziehen, nach einer einzelnen Erkundungssitzung zu fragen, ob ein Therapeut gut zu Ihnen passt, bevor sie sich zu einer Beziehung begeben. Der Versicherungsschutz für Psychotherapie kann unterschiedlich sein. Patienten mit Bedenken sollten die Versicherungsunternehmen um Vorautorisierung bitten und sicherstellen, dass sie mit den von ihren Therapeuten festgelegten Zahlungsrichtlinien vertraut sind.