Was ist eine Zehenschiene?

Eine Zehenschiene ist ein Gerät, das verwendet wird, um eine Zehenbewegung nach einem Bruch oder einer anderen Verletzung zu verhindern, die Schmerzen verursacht, wenn die Zehe gebeugt oder betreten wird. Viele Menschen machen nach einer Verletzung ihre eigenen Zehenschienen, besonders wenn die Verletzung im kleinen Zeh auftritt oder sie darauf warten, zum Arzt zu gehen. Komplexere Zehenschienen können nach einer Operation oder einer schwereren Verletzung angelegt werden. Diese werden häufig mit einer Metallklammer um den gesamten Fuß gewickelt, die einen bestimmten Zeh vollständig immobilisiert. Diese müssen in der Regel von einem Arzt bezogen werden, können aber auch online bestellt werden.

Bei der Herstellung einer Zehenschiene sind einige Dinge zu beachten. Für viele Menschen reicht es aus, nur den Zeh an den daneben liegenden zu klopfen, um zu verhindern, dass er sich bewegt, und um ihn heilen zu lassen. Es ist sehr wichtig, Gaze zwischen die beiden Zehen zu legen, um sicherzustellen, dass die Haut nicht zu reiben beginnt und gereizt wird. Andere kleben einen Holzstab an die Unterseite oder die Seiten des verletzten Zehs, um zu verhindern, dass er sich bewegt. In beiden Fällen ist es auch sehr wichtig, die Zirkulation zu überprüfen und sicherzustellen, dass der Zeh nicht so fest geklebt ist, dass das Blut nicht fließen kann, was viel schlimmer ist als eine einfache Pause.

In vielen Fällen reicht es aus, zu Hause eine einfache Zehenschiene herzustellen und einige Tage lang vorsichtig mit der Zehe umzugehen, um die Verletzung zu heilen. Wenn sich die Schmerzen jedoch nicht bessern oder der Zeh geschwollen ist oder sich heiß anfühlt, muss möglicherweise ein Arzt zu einer Untersuchung aufgesucht werden. Dies kann dazu beitragen, dass Operationen oder Antibiotika nicht erforderlich sind. Ein Arzt kann möglicherweise auch eine komplexere Zehenschiene bereitstellen, um die Zehe unbeweglich zu halten.

Eine vom Arzt ausgestellte Zehenschiene hat im Allgemeinen ein Band, das sich um die Ober- und Unterseite des Fußes wickelt, und eine gepolsterte Metallschiene, die die Zehe auf zwei oder drei Seiten bedeckt. Bei schweren Brüchen größerer Zehen, wie z. B. zusammengesetzten Knochenbrüchen, bei denen der Knochen durch die Haut dringt, oder wenn eine Operation erforderlich ist, kann es erforderlich sein, über einen längeren Zeitraum eine solche Zehenschiene zu tragen. Es ist wichtig, die Schiene wie angewiesen zu tragen, um sicherzustellen, dass der Zeh nicht schief heilt, was zu zukünftigen Schmerzen und Mobilitätsproblemen führen kann.