Was sollte ich über Sunburn Care wissen?
Ein Sonnenbrand kann eine schmerzhafte und später juckende Erfahrung sein. Die richtige Pflege mit Sonnenbrand lindert Schmerzen und damit verbundene Symptome und fördert die schnelle Heilung, um das schuppige, schälende und juckende Stadium des Heilungsprozesses zu minimieren. Es ist wichtig zu wissen, dass der Patient in ein Krankenhaus gebracht werden sollte, wenn ein Sonnenbrand mit Schwindel, Übelkeit, Erbrechen oder Verwirrtheit einhergeht, da er oder sie möglicherweise einen Hitzschlag hat. Ebenso ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen, wenn ein Sonnenbrand ausgeprägte weiße oder rote Streifen entwickelt oder extrem schmerzhaft und sprudelnd ist.
Sobald jemand merkt, dass ein Sonnenbrand auftritt, sollte die Sonnenbrandbehandlung eingeleitet werden. Der Patient sollte aus der Sonne genommen werden und eine kühle Dusche nehmen, um die Haut abzukühlen. Nachdem die Haut an der Luft getrocknet ist, kann eine Aloe-Lotion angewendet werden, um den Sonnenbrand zu lindern. Es ist auch möglich, andere Arten von Feuchtigkeitscremes und Lotionen zu verwenden, sofern diese frei von Duftstoffen sind und einen geringen Ölgehalt aufweisen, da Öle und Duftstoffe die Haut reizen können.
Während der Sonnenbrand verheilt, sollte lockere, bequeme Kleidung getragen werden. Eine Faser wie Baumwolle, Leinen oder Seide, die leicht atmet, wird ebenfalls empfohlen, um die Luftzirkulation über den Sonnenbrand zu fördern. Duschen und Bäder sollten kühl sein, und die Stelle sollte vorsichtig mit einer antibakteriellen Seife gewaschen und nach dem Trocknen mit Feuchtigkeit versorgt werden. Meersalzspülungen können auch zur Pflege von Sonnenbränden verwendet werden, obwohl sie bei einem schweren Sonnenbrand stark stechen können. Selbst wenn der Sonnenbrand zu jucken und abzunehmen beginnt, müssen Kratzer und starkes Schrubben vermieden werden, da ansonsten die darunter liegende zarte neue Haut freigelegt wird, bevor sie sich vollständig entwickeln kann, und es kann zu Narbenbildung kommen.
Die Einnahme von Aspirin oder anderen milden Schmerzmitteln kann bei den Schmerzen eines Sonnenbrands helfen, ebenso wie das Anwenden kühler Kompressen auf die Verbrennung. Während der Heilungsprozess des Sonnenbrands ist es wichtig, ihn bedeckt zu halten und sich nicht der Sonne auszusetzen, da die Haut selbst bei sorgfältiger Pflege durch Sonnenbrände sehr anfällig für weitere Schäden ist. Wenn ein Sonnenbrand zu jucken beginnt, kann ein Bad mit Backpulver den Juckreiz lindern, und wenn der Juckreiz unerträglich wird, kann ein Schlag auf den Sonnenbrand die Ursache sein.
Sobald jemand einen Sonnenbrand hat, ist er oder sie anfällig für zukünftige Schäden, auch nachdem die Verbrennung vollständig verheilt ist. Es ist eine gute Idee, einige Grundregeln für die Pflege von Sonnenbränden zu beachten, z. B. das regelmäßige Tragen von Sonnenschutzmitteln in der Sonne, den Schutz der Haut mit großen Sonnenhüten, das Tragen lockerer, bequemer Kleidung, die die Gliedmaßen bedeckt, und schattige Erholungsorte, an denen Menschen die Natur genießen können ohne zu brennen. Durch die Sonnenbrandverhütung wird das Wiederauftreten einer Verbrennung verhindert, und die Menschen fühlen sich bei sonnigem Wetter wohler.