Was ist ein Cardio Twister ™?
Das Cardio Twister ™ ist eine Übungsleiterin, die kardiovaskuläres und Krafttraining in einem kombiniert. Es ist eine Art Schrittmaschine mit einer Wendung. Kompakt und robust, kann es in fast jedem Raum des Hauses verwendet werden. Diese Bewegung wirkt das gesamte Bein, einschließlich der äußeren Oberschenkelfläche und den gefürchteten inneren Oberschenkel. Die Verdrehungsbewegung konzentriert sich auf den Kern - Schultern, Brust, Rücken und Bauch - sogar auf diejenigen, die schwer zu schrägen Muskeln erreichen, die Ihre Taille abschneiden. Es verschärft sogar das Gesäß und die Armregion, während ein kardiovaskuläres Training hinzugefügt wird.
Ein kardiovaskuläres oder aerobes Training verwendet große Muskelgruppen und hilft, das Herz und die Lunge zu stärken, während sie Kalorien verbrennen. Der Cardio Twister ™ gibt Ihnen das Training mit Herzfrequenz, während Sie gleichzeitig den Oberkörper, die Arme und die Beine straffen. Es hilft dir LosE Gewicht und stärken die Muskeln, um diesen physischen Aussehen des geformten fit zu erreichen.
Aber ist es es wert? Der Cardio Twister ™, der knapp 200 US -Dollar (US -Dollar) (USD) ist, ist im Gegensatz zu den monatlichen oder jährlichen Erneuerungsgebühren bei Ihnen zu halten. Es kommt mit einer 30-tägigen Garantie für „10 Zoll in zehn Tagen oder Ihr Geld zurück“. Es wird auch mit einer 60-Tage-Geld-zurück-Garantie und -garantie geliefert.
The Cardio Twister ™ verfügt über geräumige, rutschfeste Pedale und bequem gepolsterte Handläufe. Es ist robust, Stahlbasis, die bis zu 250 Pfund aufnehmen kann. Sie erhalten auch Dinge wie Express-Speiseplaner, digitaler Trainingscomputer und einen zehntägigen Ernährungsplan sowie eine Trainingsroutine.
Gewichtsverlust und Zunahme eines Trimmers, der Tonerkörper kann nur mit einer regelmäßigen gesunden Ernährung zusammen mit regelmäßiger Bewegung erreicht werden. Wenn Sie nur den Cardio Twister ™ verwenden, können Sie nicht beobachten, was Sie essen, kann Ihnen helfen, eine zu verlierenLittle und Ton ein wenig, aber es ist mit der Kombination aus Ernährung und Bewegung, wo Sie die besten Ergebnisse sehen.
Bevor Sie eine Fitnessgeräte versuchen, sollten Sie sich mit Ihrem Hausarzt beraten, um sicherzustellen, dass Sie gesund genug für eine kräftige Trainingsroutine sind. Bei bestimmten Erkrankungen wie chronischen Rückenschmerzen sollte Vorsicht geboten werden, da der Cardio Twister ™ durch seine Dreh- und Trittbewegungen unnötig belastet werden kann. Die Überwachung Ihrer Herzfrequenz während der körperlichen Aktivität ist wichtig, um den größten Gewinn zu erzielen, ohne Ihr Herz zu überholen.
Es ist eine Tatsache, dass Sie mit zunehmendem Muskel mehr Kalorien effizienter verbrennen können. Daher ist es eine kluge Entscheidung, kardiovaskulär und zu stärken zu werden. Es ist auch eine bekannte Tatsache, dass viele Menschen ihre Übungsziele wegen Langeweile aufgeben. Der Cardio Twister ™ kann dazu beitragen, dass Ihr Training mehr Spaß macht.