Was ist ein Halbmarathon?
Der Halbmarathon ist im Wesentlichen einen halben Marathon-Lauf und kann manchmal auch als Mini-Marathon bezeichnet werden. Diese Veranstaltungen werden immer beliebter und manchmal nehmen die Menschen an einem Halbmarathon teil, während ein vollständiger Marathon stattfindet. Der Unterschied zwischen voller und halb ist ziemlich leicht zu verstehen. Ein Halbmarathon wird ungefähr 21.000 (ca. 21 km) annähert. Manchmal sind Marathons, die als Mini-Marathons bezeichnet werden, viel kleiner als diese und es gibt 5K- und 10K-Läufe, die als Minis bezeichnet werden können. Sie erfordern nicht als umfangreiches Training wie vollständige Marathons, aber das Training ist immer noch ratsam, und es kann sehr gefährlich sein, an einem langen Lauf zu versuchen, wenn eine Person nicht hart gearbeitet hat, um die Ausdauer zu erlangen, die er benötigt, um es zu tun. Viele Menschen trainieren zusammen in Gruppen oder schließen sich Marathon-Trainingsprogrammen an, um sich angemessen darauf vorzubereiten, einen 21-km-Lauf zu machen. Die meisten dieser Ereignisse haben auch Pre-Registrierung, das den Menschen Zeit zum Training gibt, und einige der beliebtesten Halbmarathons treffen schnell die zulässige Anzahl von Teilnehmern.
Wie bereits erwähnt, sind diese Rassen beliebt und sie werden auf der ganzen Welt festgehalten. Sie sind auch nicht nur für den durchschnittlichen Joe oder Jane. Viele professionelle und halbprofessionelle Athleten nehmen an halb- und ganzen Marathons teil. Die Geschwindigkeitsaufzeichnungen werden ordnungsgemäß bei den meisten von ihnen aufbewahrt und ändern sich offensichtlich, da die Menschen den menschlichen Körper zu neuen Geschwindigkeiten und neuen Ausdauergrenzen bringen können.
Auf der ganzen Welt gibt es viele beliebte Halbmarathon -Events. Eine der beliebtesten und ein paar der größten Teilnahmezahlen ist der Great North Run, der erstmals 1981 gegründet wurde. Es findet jedes Jahr in England statt, und die Läufer reisen zwischen Newcastle auf Tyne und South Shield. In den späten 2000er Jahren überstieg die Anzahl der Läufer in diesem Marathon über 50.000 PEOple.
In den USA wird eines der größten Halbmarathon -Events einfach als Mini -Marathon bezeichnet. Es findet jedes Jahr in Indiana statt. In den späten 2000er Jahren haben über 40.000 Menschen den Mini -Marathon ausgeführt, und die Besucherzahlen des Rennens sind noch höher.
Für diejenigen, die den Halbmarathon nicht laufen können, gibt es immer noch viele Gründe, einen zu sehen. Es kann Spaß machen, Freunde anzufeuern, die teilnehmen, und viele der großen Marathons haben riesige Expos, viel köstliches Essen und viele Dinge zu tun, während die Leute warten.