반 마라톤은 무엇입니까?

하프 마라톤은 본질적으로 절반의 마라톤 달리기이며 때로는 미니 마라톤이라고도 할 수도 있습니다. 이 행사는 점점 인기를 얻고 있으며 때로는 전체 마라톤이 개최되는 동시에 사람들이 반 마라톤에 참여합니다. 전체와 절반의 차이는 이해하기 쉽습니다. 절반 마라톤은 약 13.11 마일 (약 21k)입니다. 때때로 미니 마라톤이라고 불리는 마라톤은 이것보다 훨씬 작고 미니라고 불리는 5K 및 10K 런이 있습니다.

하프 마라톤의 매력을 쉽게 이해할 수 있습니다. 그들은 풀 마라톤처럼 광범위한 훈련을 요구하지는 않지만 훈련은 여전히 ​​권장되며, 사람이 자신이해야 할 지구력을 얻기 위해 미리 노력하지 않았다면 장기적으로 참여하는 것이 매우 위험 할 수 있습니다. 많은 사람들이 그룹으로 함께 훈련하거나 마라톤 훈련 프로그램에 가입하여 21K를 준비하기 위해 적절하게 준비합니다. 이 사건의 대부분은 또한 사전이 있습니다-사람들에게 훈련 할 시간을주는 등록과 더 인기있는 하프 마라톤 중 일부는 허용 가능한 수의 참가자를 빠르게 만나게됩니다.

언급 한 바와 같이,이 종족은 인기가 있으며 전 세계에서 개최됩니다. 그들은 평균 Joe 또는 Jane을위한 것이 아닙니다. 많은 전문적이고 반 전문적인 선수들이 절반과 전체 마라톤에 참여합니다. 사람들이 인체를 새로운 속도와 새로운 지구력 한계로 밀어 낼 수 있기 때문에 속도에 대한 기록은 정식으로 유지되며 분명히 변합니다.

전 세계에는 인기있는 반 마라톤 행사가 많이 있습니다. 가장 인기 있고 가장 큰 참여 수치 중 하나는 1981 년에 처음 설립 된 The Great North Run입니다. 매년 영국에서 개최되며 주자는 Tyne과 South Shield의 뉴캐슬을 여행합니다. 2000 년대 후반 에이 마라톤의 주자 수는 5 만 명을 초과했습니다.ple.

미국에서 가장 큰 절반 마라톤 행사 중 하나는 단순히 미니 마라톤이라고합니다. 매년 인디애나에서 개최됩니다. 2000 년대 후반에 4 만 명이 넘는 사람들이 미니 마라톤을 운영했으며 경주 참석이 훨씬 높아집니다.

하프 마라톤을 달릴 수없는 사람들에게는 여전히 볼 수있는 많은 이유가 있습니다. 참여하는 친구들을 응원하는 것은 재미있을 수 있으며, 많은 큰 마라톤에는 거대한 박람회, 맛있는 음식이 많고 사람들이 기다리는 동안 할 일이 많이 있습니다.