스키 또는 스노우 보드가 더 위험합니까?

스노우 스포츠는 일반적으로 많은 고유 한 위험을 공유하며 스키와 스노우 보드는 모두 같은 지형과 도전과 관련이 있습니다. 적절한 예방 조치로 스키 또는 스노우 보드는 비교적 안전한 활동 일 수 있지만 부상이나 사망으로 이어질 수있는 위험과 관련이 있습니다. 다시 말해, 두 활동 모두 상당히 위험 할 수 있지만 안전을 염두에두고 스키 또는 스노우 보드를 안전하게 즐길 수 있습니다.

스키 나 스노우 보드를 즐기면서 안전을 보장하는 첫 번째이자 가장 쉬운 방법은 좋은 헬멧을 구입하는 것입니다. 헬멧이 꼭 맞지만 불편하게 맞지 않도록하고 턱 스트랩이있어 헬멧을 가을에 고정시킬 때 헬멧을 고정시킵니다. 고속에서는 뇌진탕 또는 두개골 골절을 포함하여 헤드 충격이 심각한 손상을 일으킬 수 있습니다. 헬멧은 심각한 머리 부상을 예방하는 데 가치있는 투자입니다.

고속은 스키 또는 스노우 보드에서 게임의 일부입니다. 따라서 어떤 포자에 관계없이당신이 결정한 것은 당신에게 옳습니다. 당신의 능력 내에서 스키 또는 스노우 보드에 필수적입니다. 속도를 확인하고 마음대로 속도를 늦추고 오르막 스키어 나 스노우 보더는 내리막 스키어와 스노우 보더를 피할 책임이 있음을 항상 명심하십시오. 장애물을 항상 주시하고 항상 당신의 측면을 당신의 능력 안에서 스키해야합니다 - 당신이 편안하게가는 것보다 더 빨리 가지 마십시오.

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스키 또는 스노우 보드에 관계없이 부상은 흔하지 만, 낙상 유형에는 약간의 차이가 있습니다. 스노우 보드는 양 발을 동일한 물체에 고정해야하기 때문에 스노우 보더는 빠른 회전을 위해 더 열심히 노력해야합니다. 따라서 물체 나 다른 사람을 피하기위한 비상 회전은 한 쌍의 스키보다 더 어려울 수 있으며, 이는 두 피트 사이의 독립적 인 움직임을 허용합니다. 스노우 보더는 또한 t를 가지고 있습니다직접 앞뒤로 떨어지면 손목을 노출시키고 꼬리뼈, 척추 및 머리뿐만 아니라 극심한 부상에 노출됩니다. 스키어는 옆으로 떨어지는 경향이있어 위에서 언급 한 신체 부위에 대한 부상의 위험을 줄이지 만 엉덩이, 무릎 및 어깨 부상에 노출됩니다.

스키 나 스노우 보드를 처음 접하는 경우 수업을 받으면 부상의 가능성이 크게 줄어들 수 있습니다. 대부분의 강사는 능력을 향상시킬 기본 또는 고급 기술을 가르 칠뿐만 아니라 부상을 예방하는 방법을 보여줄 것입니다. 스키 또는 스노우 보드 강사가 가르 칠 가장 중요한 기술 중 하나는 올바르게 떨어지는 방법으로 부상으로 이어지는 가장 위험하고 일반적인 상황을 피하는 방법입니다.