Le ski ou le snowboard est-il plus dangereux?
Les sports de neige en général partagent de nombreux risques inhérents, et le ski et le snowboard traitent avec une grande partie du même terrain et des mêmes défis. Avec les précautions appropriées, le ski ou le snowboard peut être une activité relativement sûre, mais ils sont tous deux associés à un danger qui peut entraîner des blessures ou même la mort. En d'autres termes, les deux activités peuvent être assez dangereuses, mais avec la sécurité à l'esprit, tout le monde peut profiter de ski ou de snowboard en toute sécurité.
Le premier et le plus simple moyen d'assurer votre sécurité tout en profitant de ski ou de snowboard est d'acheter un bon casque. Assurez-vous que le casque s'adapte parfaitement mais pas inconfortable et a une sangle de menton qui garantira le casque à votre tête en cas de chute. À des vitesses élevées, un impact de la tête peut causer de graves dommages, notamment des commotions cérébrales ou des fractures du crâne; Un casque est un investissement valable pour prévenir les traumatismes crâniens graves.
Les vitesses élevées font partie du jeu dans le ski ou le snowboard. Par conséquent, quel que soit le sporVous décidez de vous, il est impératif de skier ou de snowboard dans vos capacités. Assurez-vous que vous êtes en mesure de vérifier votre vitesse et de ralentir à volonté, et gardez toujours à l'esprit que le skieur en montée ou le snowboarder est responsable d'éviter les skieurs et les snowboarders descendants. Gardez un œil sur les obstacles à venir et aux côtés de vous en tout temps et assurez-vous de skier dans votre capacité - n'allez pas plus vite que vous n'êtes à l'aise.
Bien que les blessures soient communes, que ce soit le ski ou le snowboard, il existe des différences dans les types de chutes que vous prendrez. Parce qu'un snowboard nécessite les deux pieds fixés au même objet, un snowboarder doit travailler plus dur pour faire des virages rapides. Par conséquent, un virage d'urgence pour éviter un objet ou une autre personne pourrait s'avérer plus difficile que sur une paire de skis, qui permettent un mouvement indépendant entre vos deux pieds. Les snowboarders ont également un TEndance de tomber directement vers l'avant ou vers l'arrière, exposant les poignets et le visage à des blessures extrêmes ainsi que le coccyx, la colonne vertébrale et la tête. Les skieurs ont tendance à tomber de leurs côtés, réduisant le risque de blessure aux parties du corps mentionnées ci-dessus, mais les exposant à la hanche, au genou et aux blessures.
Si vous êtes nouveau dans le ski ou le snowboard, prendre une leçon peut réduire considérablement votre probabilité de blessure. La plupart des instructeurs enseigneront non seulement des compétences de base ou avancées qui amélioreront votre capacité, mais elles vous montreront également comment prévenir les blessures. L'un des compétences les plus importants que les instructeurs de ski ou de snowboard enseigneront est de savoir comment tomber correctement, évitant ainsi les situations les plus dangereuses et les plus courantes qui entraînent des blessures.