Czy narty lub snowboard jest bardziej niebezpieczny?
Ogólnie sporty śnieżne mają wiele nieodłącznych ryzyka, a zarówno narciarstwo, jak i snowboard dotyczą znacznej części tego samego terenu i wyzwań. Przy odpowiednich środkach ostrożności narciarstwo lub snowboard może być stosunkowo bezpieczną aktywnością, ale oba są związane z niebezpieczeństwem, które mogą prowadzić do obrażeń, a nawet śmierci. Innymi słowy, obie działania mogą być dość niebezpieczne, ale mając na uwadze bezpieczeństwo, każdy może bezpiecznie cieszyć się narciarstwem lub snowboardem.
Pierwszym i najłatwiejszym sposobem na zapewnienie bezpieczeństwa podczas korzystania z jazdy na nartach lub snowboardzie jest zakup dobrego hełmu. Upewnij się, że hełm pasuje funie, ale nie niewygodnie i ma pasek podbródka, który zabezpieczy hełm do głowy w przypadku upadku. Przy dużych prędkościach uderzenie głowy może powodować poważne uszkodzenia, w tym wstrząsy mózgu lub złamania czaszki; Hełm jest wartościową inwestycją w celu zapobiegania poważnym obrażeniu głowy.
Wysokie prędkości są częścią gry w narciarstwie lub snowboardzie. Dlatego, niezależnie od tego, który sporT decydujesz, że jest dla ciebie odpowiednie, konieczne jest narty lub snowboard w twoich umiejętnościach. Upewnij się, że jesteś w stanie sprawdzić swoją prędkość i zwolnić do woli, i zawsze pamiętaj, że narciarz pod górę lub snowboardzista jest odpowiedzialny za unikanie narciarzy i snowboardzistów. Miej oko na przeszkody przed nami i po bokach i pamiętaj, aby jeździć na nartach w swoich umiejętnościach - nie idź szybciej niż wygodnie.
Podczas gdy kontuzje są powszechne, czy to na nartach, czy na snowboardzie, istnieją pewne różnice w rodzajach upadków. Ponieważ snowboard wymaga ustalania obu stóp do tego samego obiektu, snowboardzista musi ciężko pracować, aby szybko skręcić. Dlatego zwrot awaryjny, aby uniknąć obiektu lub innej osoby, może okazać się trudniejszy niż w parie nartów, co pozwala niezależnemu ruchowi między dwiema stopami. Snowboardzisty mają również TEndencja upadku bezpośrednio do przodu lub do tyłu, odsłaniając nadgarstki i twarz na ekstremalne obrażenia, a także kość ogonową, kręgosłup i głowę. Narciarze mają tendencję do upadku na boki, zmniejszając ryzyko uszkodzenia wyżej wymienionych części ciała, ale narażając je na uraz bioder, kolan i ramion.
Jeśli dopiero zaczynasz jeździć na nartach lub na snowboardzie, lekcja może znacznie zmniejszyć twoje prawdopodobieństwo obrażeń. Większość instruktorów nie tylko uczy podstawowych lub zaawansowanych umiejętności, które zwiększą twoje umiejętności, ale pokaże również, jak zapobiec obrażeniu. Jednym z najważniejszych instruktorów narciarstwa lub snowboardu nauczają, jak prawidłowo upaść, unikając w ten sposób najbardziej niebezpiecznych i powszechnych sytuacji prowadzących do obrażeń.