スキーやスノーボードはより危険ですか？

スノースポーツは一般的に多くの固有のリスクを共有しており、スキーとスノーボードの両方が同じ地形と課題の多くを扱っています。適切な予防措置により、スキーやスノーボードは比較的安全な活動になる可能性がありますが、どちらも怪我や死に至る可能性のある危険に関連しています。言い換えれば、両方のアクティビティは非常に危険な場合がありますが、安全を念頭に置いて、誰もが安全にスキーやスノーボードを楽しむことができます。

スキーやスノーボードのいずれかを楽しみながら安全を確保する最初で最も簡単な方法は、良いヘルメットを購入することです。ヘルメットがぴったりとフィットするが、不快なことではなく、転倒の場合にヘルメットを頭に固定するチンストラップを持っていることを確認してください。高速では、頭部の衝撃が脳震盪や頭蓋骨骨折を含む深刻な損傷を引き起こす可能性があります。ヘルメットは、深刻な頭部外傷を防ぐための価値のある投資です。

高速は、スキーまたはスノーボードのいずれかのゲームの一部です。したがって、どの胞子に関係なくあなたはあなたにぴったりだと決めます、あなたの能力の中でスキーやスノーボードをスキーまたはスノーボードすることが不可欠です。スピードをチェックして自由に遅くすることができることを確認し、上り坂のスキーヤーやスノーボーダーがダウンヒルスキーヤーやスノーボーダーを避ける責任があることを常に覚えておいてください。先の障害物に常に目を光らせて、常にあなたの側面に注意してください。能力の中でスキーをしてください。

スキーやスノーボードのいずれであっても怪我は一般的ですが、あなたが取る滝のタイプにはいくつかの違いがあります。スノーボードは両足が同じオブジェクトに固定される必要があるため、スノーボーダーは迅速なターンを行うために一生懸命働かなければなりません。したがって、オブジェクトや他の人を避けるための緊急ターンは、2フィート間の独立した動きを可能にするスキーのペアよりも困難であることが判明する可能性があります。スノーボーダーにもTがあります目的を直接前または後方に落下させ、手首と顔を極度の怪我にさらし、尾骨、背骨、頭を露出させます。スキーヤーは側面に落ちる傾向があり、上記の身体部分の負傷のリスクを減らしますが、股関節、膝、肩の怪我にさらされます。

スキーやスノーボードを初めて使用する場合は、レッスンを受けることで怪我の可能性を大幅に減らすことができます。ほとんどのインストラクターは、あなたの能力を向上させる基本的または高度なスキルを教えるだけでなく、怪我を防ぐ方法も示します。スキーまたはスノーボードのインストラクターが教える最も重要なスキルの1つは、正しく落ちる方法であり、それによって怪我につながる最も危険で一般的な状況を避けることです。